如何減輕化療的副作用?
放化療後都會出現的副作用有疲勞、噁心嘔吐和脫髮
。
放療的副作用還有口腔潰瘍和輻射面板燒傷腫脹
。
化療的副作用還有味覺變化、化療腦(記憶障礙等)和對光敏感
。
可以透過靜臥休息、清淡飲食、保持口腔清潔、藥物和舒緩壓力來減輕這些副作用
。
下面我就介紹下放療和化療的副作用以及減輕方法,希望能解決你的一些困惑。
1。放療和化療會出現哪些共同的副作用?如何減輕?
放療是常見的癌症治療手段,醫生會使用只針對癌細胞和腫瘤的放射效能量殺死它們。化療也是癌症的常見治療方法之一,即用某些藥物殺死癌細胞或阻止它們生長擴散到身體其他部位。
放療和化療會出現一些共同的副作用,包括疲勞、噁心嘔吐、脫髮和情緒問題
。
那麼,患者該如何應對呢?
疲勞
:癌症治療經常會讓患者感到疲勞無力。治療過後需要多靜臥休息,短暫的散步也能提高能量。
噁心嘔吐
:放化療可能會損傷健康的胃腸道黏膜細胞,引起患者噁心嘔吐。治療前最好不要吃東西,平時要少食多餐。此外,避免氣味強烈、高糖、油炸和高脂的食物。止吐藥物也可以緩解這種噁心和嘔吐。
脫髮
:人體毛囊細胞生長很快,放化療可能會把它們誤當成癌細胞攻擊,最終造成脫髮。可以用溫和保溼的產品清洗頭髮,用軟毛梳子梳頭。
情緒問題
:患者經常會感到絕望,請試圖搞清楚自己為什麼心煩,將疑問告訴醫生。得到親朋的幫助也可以幫助分散注意力。還可以透過瑜伽和太極等運動來減輕壓力。
2。放療有什麼其他副作用?如何減輕?
放療使用的輻射可能存在潛在的危險和副作用,
常見的其他副作用包括:
輻射部位面板燒傷腫脹;
頭頸部輻射後出現口乾、口瘡或吞嚥困難。
可以透過以下方法減輕這些副作用
。
面板燒傷腫脹
:穿舒適寬大吸汗性強的內衣,保持腋下、乳房和會陰部位面板清潔乾燥。用溫水和毛巾輕輕擦洗,不要塗酒精、碘酒和油膏。如果面板脫皮掉屑,不要用手撕。
口乾、口瘡或吞嚥困難
:保持口腔清潔,每次飯後用軟毛牙刷刷牙。不吃刺激性和過冷過熱的食物。為了保持口腔和食管的清潔,每次飯後喝溫水沖洗食管。
3。化療有什麼其他副作用?如何減輕?
化療使用的藥物也會引起副作用,
常見的其他副作用包括
:
味覺變化;
化療腦(記憶障礙等);
對光敏感。
可以透過以下方法減輕這些副作用
。
味覺變化
:紅肉的味道可能會出現變化,可以嘗試吃家禽、魚類或乳製品。如果覺得食物裡有金屬的味道,可以將餐具換成塑膠的。
化療腦
:化療腦是指治療後可能出現的思維和記憶障礙。患者最好反覆鍛鍊大腦,比如玩一些益智遊戲。找到影響自己記憶問題的因素,學習新的應對策略,記下自己容易忘記的事情。此外,還應該放鬆心態,減輕壓力對大腦的消極影響。
對光敏感
:避免陽光直射,尤其是太陽光線最強的時候(早上10點到下午4點)。使用防曬係數30以上的防曬霜,在戶外穿長褲長袖,同時戴寬邊帽。
小貼士:放療和化療雖然可以幫助治療癌症,但也會給患者的身心帶來較大的負擔。如果有任何疑問或擔憂,請和醫生多溝通交流,儘量減少治療過程中的不適。
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