被真愛拋棄，該不該怨恨？

讀樂同行2019-06-26 12:57:53

該不該怨恨，讓我細細分析情緒來源，再掂量值得怨恨嗎？

失戀了，我們的情緒會產生一系列變化。首先是傷心難過，因為最愛的那個人跟自己分手了，你感覺失去了生命中最重要的部分。而後是害怕，因為隨著時間的推移，你越來越強烈地感覺到他的重要性，你感覺自己真的離不開他。費盡了心思，花光了力氣，也吃了不少苦頭，卻沒有得到自己想要的結果，他反而越來越厭煩你。你感到極度沮喪。隨著事情的發展，你希望他能多給你一些機會，但他卻一次又一次地拒絕你，你的委屈越積越深。終於，你憤怒了。你覺得不公平。憑什麼！憑什麼他要離開你？憑什麼他要留下痛苦的你，不管不顧，自己卻跟別的女人逍遙快活去了？不甘心，不服氣。

你一定也聽過這樣的話：“其實一開始我並沒有多麼喜歡他，只是他現在跟我分手，一點徵兆都沒有，太狠心了，我不甘心。我不甘心被他甩了，我要報復他。我要把他弄回來，等他離不開我之後，我再狠狠甩了他。” 沒有錯，有的時候，你想要把他弄回來，真的不見得是因為多麼喜歡他，只是不甘心。這個“不甘心”“不服氣”還真的是很多人的心結。

我要說的是，我們活著有一個核心驅動力：為了獲得更多人的喜歡和認可。其實，失戀的本質就是一種否定。失戀意味著他要跟你分手，意味著他要離開你，意味著他不要你了。他不要你了，就意味著他對你這個人價值的全盤否定。誰都不願意自己的價值被別人否定。要知道，我們其實一直都希望得到別人的肯定和認可。喜歡一個人，某種程度上也是對這個人的一種認可。而失戀比正常的同事、朋友、領導對你的否定要嚴重得多。因為這個否定來自自己最看重、最在乎的人。所以，你當然要不甘心、不服氣了。你不服氣他把你說得一無是處，你不甘心他就這麼看不上自己。有的時候，他的離開倒還不是最大的刺激。所以，到現在，你已經明白，你的不服氣和不甘心來源於他對你價值的否定和你作為女人的嫉妒心。明白這些，更利於你瞭解自己的內心。再來說說報復。被甩了想要報復，這種心態是普遍存在的。我會勸你不要有報復的心態嗎？不。報復，可以啊，但報復是需要實力的。從某種程度上講，他能讓你變得整天以淚洗面，甚至歇斯底里，自然是他比你厲害很多。你光想著報復有啥用？你鬥不過他的，至少現階段鬥不過，想要報復也得提升你自己的水平才行。就像武俠小說中，你的兄弟姐妹被仇敵所殺，你要報仇也得苦練武功、提升道行才行啊。所以多學習多進步吧！最後講一講“絕望的反擊”。有的姑娘被分手後，情感受挫，出於自我保護，她會說這樣的話：“其實他也不算一個很好的男生，身上也有一大堆缺點。他不講衛生，不會討女孩子歡心，沒有上進心，長得也一般。我估計也就只有我能看上他，他跟我分手，哼，他肯定再也找不到像我這麼好的女生了。” 在他“否定”你之後，你也不甘拜下風，狠狠地對他的價值進行打壓、否定。你說，跟你分手後，他肯定再也找不到像你這麼好的女生了，真的是這樣嗎？還真不一定。我就不安慰你了，我要告訴你：只要你能夠看上他，就一定會有別的姑娘看上他。也就是說，既然他能吸引到你，那他一定也能吸引到別的女人。因為“吸引力電路”是生物進化早就設計好的。自我安慰是沒有用的，不服氣、不甘心、乾著急也不能解決什麼問題。