當歸煲湯的最佳搭配?陽光下9999999992023-01-06 13:46:51

當歸配雞煲湯好。

母雞500克,當歸6克,姜一小塊。紅棗8顆,枸杞子20粒,百合一小把,鹽少許,胡椒粉少許。

【步驟】

1。將雞肉剁成塊狀(是整隻雞也可以)

2。當歸稱量好,紅棗、百合、枸杞子洗淨,薑切片或者拍破

3。雞肉在開水中焯去血水。

4。雞塊沖洗乾淨後放入鍋內,加清水沒過雞肉(用電飯煲的話喝幾碗湯加幾碗水)。

5。倒入當歸、紅棗、百合等配料。

6。大火煮開後改小火燉1。5——2個小時,調入少許鹽和胡椒粉提味。