風帆528512022-05-21 09:51:26

不是，灰灰菜又叫藜，藜不是藜麥。

兩者族屬相同，但種不同，灰灰菜是藜種，藜麥是藜麥種。

灰灰菜又名藜，別名野灰菜，灰蓼頭草等，為藜科一年生草本植物。主要生於田間、地邊、路旁、房前屋後等。

藜麥是藜科藜屬植物。穗部可呈紅、紫、黃，植株形狀類似灰灰菜，成熟後穗部類似高粱穗。

藜麥富含的維生素、多酚、類黃酮類、皂苷和植物甾醇類物質具有多種健康功效。藜麥具有高蛋白，其所含脂肪中不飽和脂肪酸佔83%，還是一種低果糖低葡萄糖的食物，能在糖脂代謝過程中發揮有益功效。

坦蕩王者2022-05-21 09:20:12

藜麥不是灰灰菜的籽。

藜（讀音lí）麥（學名：Chenopodium quinoa Willd。）是藜科藜屬植物。穗部可呈紅、紫、黃，植株形狀類似灰灰菜，成熟後穗部類似高粱穗。植株大小受環境及遺傳因素影響較大，從0。3-3米不等，莖部質地較硬，可分枝可不分。單葉互生，葉片呈鴨掌狀，葉緣分為全緣型與鋸齒緣型。藜麥花兩性，花序呈傘狀、穗狀、圓錐狀，藜麥種子較小，呈小圓藥片狀，直徑1。5-2毫米，千粒重1。4-3克。

very78liu2021-03-11 08:20:56

不是，黎麥是從國外穿入中國的穀類植物，蛋白質含量高，含多種微量元素，是減肥食物。現在我國山西內蒙古等省分大面積種植