夏末秋爽2022-02-19 12:05:40

豬舌頭的熱量相對來說比較高，每100克豬舌頭中含有230大卡左右的熱量。是一種營養價值非常豐富、口感非常不錯的食物。其中含有大量的蛋白質、脂肪、碳水化合物和膽固醇。

其中含有的維生素 a 、維生素 b 族含量也比較多。吃了豬舌頭之後，不但可以增強人體的免疫力，並且可以起到防止口腔潰瘍的作用，其中的鈣離子還可以增骨骼的強度，對於一些骨質疏鬆有一定的改善作用。

牛氣沖天牛轉新機2021-01-06 11:21:53

233大卡

豬舌頭的熱量（以100克可食部分計）是233大卡（974千焦），在同類食物中單位熱量適中。