使用者39508968289802022-05-17 16:04:46

可以，幹哈拉海可以泡開後涼拌著吃，也可以拌上面粉蒸著吃，還可以炒著吃。哈拉海也叫寬葉蕁麻（學名：Urtica laetevirens Maxim。），它是蕁麻科、蕁麻屬植物，主要分佈於遼寧、內蒙古、山西、河北、山東、河南、陝西、甘肅、青海東南部、安徽（嶽西）、四川、湖北、湖南。

快樂秀吧2021-04-23 23:10:16

先焯熟 然後做湯 燉肉都可以 也可以涼拌