lzeom45472019-09-13 16:10:49

ASO這個牌子是nba球員用的，效果不錯，還有Mcdavid這個牌子，這都是做專業護具的牌子，不過國內好像不太好買 的nikepro 這個穿著很舒服，而且質地好。可以一定程度上保護腳踝。但是我覺得對於那種急變向的球員來說，作用不那麼明顯。護理不代表避免傷病。價格嘛不是很貴 都是單個賣的。不知道價格你能接受得了嗎。

給你講個細節， 運動前一定，必須要做熱身，要不扭傷的機率能比熱身高30%。

信不信由你。

再個就是護理，NBA專業傷病治療團隊的繃帶 也就是所謂的紗布 封腳技術是非常到位的。陳江華以前就去國外學習過，但是國內條件有限啊。所以我還是建議你多保養，別光靠護具吃飯。