勵志二妹2019-05-26 10:11:37

謝謝邀請，我一般吃早餐就是小米和黑米還有花生，各種煮在一起，弄得濃濃的，然後再配上雞蛋，有時候也換著比如自己打豆漿，配上自己弄的餅，早餐的話我喜歡換著吃，這樣也不會感覺到膩，而且我這人喜歡自己做的早餐！至於習慣的改變我是可以接受的，但是得慢慢適應，我這人適應能力還是比較強的

愛做飯的三姐2019-05-25 15:18:55

我的早餐一般有豆漿，豆漿的品種換著吃，有黃豆配小米做豆漿，再放點紅棗。還有黃豆配青豌豆，也放點紅棗。到夏天啦，就用黃豆配鮮玉米，再放一點紅棗。

主食一般是饅頭，再吃一個黃瓜或者番茄，煮一個雞蛋。我覺得這樣的早餐非常有營養，又方便又簡單。

要是改變我的習慣，換成早上吃米飯，一兩天可以，天天吃就不習慣啦。

冷豔的李公子2019-05-26 08:41:59

早餐亂七八糟，

小時候在家裡吃白米粥，紅薯幹稀飯，紅薯稀飯，炒乾飯……

上學之後，包子，稀飯，麵條

上班之後，各種麵條，餅子

結婚之後，稀飯，麵條

可以改變啊，還變成西餐可以的啦！

我不會做

桐舟w2019-05-25 14:45:42

牛奶和饅頭雞蛋

小匠傳媒2019-05-27 09:35:42

我的早餐，一般都是週一至週五早上在街邊的早餐點買著吃，基本上每天吃得都差不多，沒有新鮮感，也沒有厭惡感，但很乏味。週六週日可以自己在家做著吃。

如果讓我改變習慣，我願意每天早上能去市場買新鮮的菜，每天選擇不同的品種，給家人做。也許好吃，也許不好吃，但基本上是用了心的。當然有必要的情況下，也要提前一天晚上準備好食材。

這大概就是嚮往的生活吧。健康，而閒適。

笑裡猶帶嶺梅香2019-05-30 21:25:33

燕麥片加蜂蜜（有時衝葛粉加蜂蜜），一個雞蛋，一個饅頭。時間允許的話熬點雜糧粥

閻薈安2019-05-26 16:55:34

一顆煮雞蛋+粥/湯

偶爾也可以試試別的

樂媽肥仔2019-05-26 09:36:55

謝謝邀請！我的早餐一般是中式傳統早餐，豆漿配饅頭片，粥配小鹹菜，麵條、餛飩、雞蛋糕等。偶爾頭天晚上的剩菜也會熱透了當早餐！

時間來不及熱杯牛奶吃片面包。

儘量吃新鮮，也沒太多講究！看自己的時間情況定！

改變習慣，還是需要適應一下的，能接受

陳明珠2019-05-25 19:05:17

有的時候吃有的時候不吃，無所謂

習慣2019-05-26 01:59:37

做為一個廣西桂林人，早餐習慣了一碗米粉，冬天湯的，夏天滷的，這樣吃了二十來年，沒出外地回家下車第一件事就是找一個熟悉的米粉店，來一碗，外加一個滷蛋，這種家鄉的味道已經深深烙進了我的身體，如果叫我以後再也不吃，我想是失去了一種味道，一種鄉味，出門在外也少了一種思愁

猴子1232019-05-26 23:31:44

簡單清淡，不能接受

XDG6662019-05-25 20:19:30

粥配蛋吃的夠夠的 如果有時間什麼都可以

霧峰山下浪蕩漢2019-05-25 15:34:32

作為一個南方人，每天的早餐都是和粉度過的，每天的工作從一碗粉開始，一碗粉也承續了一天的忙綠生活。於是就有了桂林米粉、老友粉、砂鍋粉、滷菜粉、涼拌粉、燒鴨粉、辣雞粉等等，味道各不相同，食之流連忘返。在口口聲聲說微辣上還是吃得汗流浹背。

要是突然讓我改變習慣，應該不能接受。畢竟胃已經被養得挑了，有時候寧可不吃。

冰姨廚房2019-05-25 14:16:31

我的早餐很簡單，就是吃幾個包裝蛋糕，有時就是吃吃小籠包，腸粉。

如果是要變得越來越好，越來越健康，我會欣然接受。

如果是變得越來越差，越來越不健康，我一定不會接受的。