使用者14729642054794752019-10-13 10:03:51

扎得太緊當然是會引起掉頭髮的了！我們經常扎的高馬尾就特別容易掉頭髮，另外小孩子扎的羊角辮也很容易掉頭髮，都是因為皮筋太緊導致的。

另外如果經常盤頭髮的話也很容易導致掉頭髮的哦，因為盤頭髮的時候經常會需要把頭髮打出層次，毛毛的層次的頭髮到清洗的時候會非常的難洗，到時候就會大把大把的掉頭髮了呢。

很多人認為扎頭髮會導致頭髮長得快一點，其實扎頭髮是不能促進生長的。讓頭髮長得快建議平時注意休息，不要熬夜，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，不要染髮和燙髮等。

其實現在女性掉頭髮的問題也越來越嚴重了呢，現在大部分的女性整天都是忙於自己的工作，工作以及心理的壓力都是非常大的，出現加班的現象也是非常普遍的，這就導致很多的女性都忽略了自己身邊的一些小事情，一開始掉頭髮的時候並沒有注意，繼續沒有規律的生活著，直到脫髮問題開始嚴重。

建議容易掉頭髮的女性還是留短髮更加合適，短髮更不容易掉頭髮，也有利於打理。

另外如果覺得長髮比較好看，可以散著，不用紮起來，就算要紮起來可以扎低一點，不要給頭皮太大的壓力。因為經常被緊緊拽著的頭皮也很可憐啊，它疼也說不出口的。

所以，愛惜自己的頭皮其實就是愛惜自己的頭髮呢。