Guo8887080260202021-10-17 16:32:39

全身精油按摩指的是將精油塗抹在需要的部位，進行按摩，可以用在身體的各個部位，達到放鬆心情、抒解壓力的功效。精油可以透過按摩進入面板細胞，然後進入血管與全身的組織中。利用精油來按摩，可以達到放鬆心情，紓解壓力的功效，而同時有利於讓肌膚解壓，也是養生美容的一大妙法。

精油按摩全身具體是怎樣的一個步驟呢？

1、首先需要清潔顧客的背部肌膚，並用乾毛巾擦乾背部。

2、第二步準備消毒刮痧板，並把刮痧精油取1毫升左右滴於顧客背部，並均勻塗抹開。

3、第三步是用刮痧板樣沿著大椎穴向下刮拭，刮至腰陽關處。沿肩大肌向下刮拭，刮至肩胛骨處。先左邊後右邊，沿肩胛骨內側緣刮拭，刮至腋下，先刮左邊後刮右邊。

全身精油推拿動作一定要輕柔，指一連串輕柔滑動、安撫的動作， 能使精油滲透到體內，讓全身放鬆、安穩。按摩時可以使用整個手掌，不是隻用手指，兩手一定要放輕鬆，力道可以強勁或輕柔，動作可大可小。讓肌肉處於一個放鬆的狀態，並能增加血液迴圈，緩解緊張和壓力。