9967950642021-08-03 10:08:47

答：各有各的好，我個人認為番茄炒雞蛋後番茄營養會多多少少損失一些。而苦瓜炒雞蛋有清熱解毒的功效。

1。 番茄炒蛋

番茄炒蛋又叫西紅柿炒雞蛋，幾乎全國各地都有這道家常菜，而且還是外國人最知道的中國菜之一，可以說聲名遠揚了。番茄炒雞蛋做法很簡單，只需要番茄、雞蛋兩種主要食材，但是卻口感爽滑，營養豐富，深得大家喜愛！

2。 苦瓜炒蛋

苦瓜炒蛋也是一道非常常見的家常菜，苦瓜味苦，很多人都不喜歡吃，但是和雞蛋炒在一起的時候，苦味減少了，香味增加了，不僅好吃，而且清熱解毒助消化。

勝子16882021-08-03 10:10:58

苦瓜，更有益健康，苦瓜，而且清熱解暑

鄧小2021-08-03 06:59:19

多可以 苦瓜清熱 西紅柿養心

使用者71912616062842021-08-03 06:52:20

各有各的好處 苦瓜炒蛋能清熱解毒 補充蛋白質 西紅柿炒雞蛋補充蛋白質和維生素

使用者22250852465602021-08-03 06:26:08

一樣好，苦瓜炒蛋清火，個人喜歡

使用者42281970538942021-08-03 06:23:50

羅卜青菜各有喜愛，不過我覺得西紅柿炒雞蛋比較好吃，酸中有點甜，又有營養，小孩很爰吃。

阿U優優2021-08-03 06:22:29

應該是苦瓜，苦瓜炒雞蛋可以把苦瓜的各類營養充分體現出來，人體也好吸收，所以苦瓜比較好

使用者13024305361382021-08-03 04:00:34

苦瓜炒蛋好，因為苦瓜炒蛋防上火。

石蘭夢2021-07-23 09:01:47

西紅柿炒蛋要好一點，有營養一點，下飯一點

六味齋一2021-07-16 12:26:45

西紅柿炒蛋好，可以補充豐富的糖