使用者5021083003292022-03-05 01:58:42

烤雞腿的熱量（以100克可食部分計）是180大卡（753千焦），單位熱量適中。

每100克烤雞腿的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。

雞腿的熱量（以100克可食部分計）是181大卡（757千焦）。每100克雞腿的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的8%。

雞腿是是從腳到腿的部位，及腿根一帶的肉，其肉質頗堅硬，連皮一起攝取時，脂肪的含量較多，也是在整隻雞中鐵分含量最多的一部分。一種取自雞的大腿的肉（帶骨頭的），當然他還有引申義：特指一些身體強健，能奔能跑（也稱“跑不死”）的人，一般都加兒化音，叫“雞腿兒”。另外，還有小雞腿就是翅根，是位於雞翅下面的那一部分肉。

使用者45951959433572022-03-06 17:51:47

烤雞腿的熱量（以100克可食部分計）是180大卡。

烤雞腿是餐桌上的一道美味，製作原料主要有棒棒腿、檸檬、醬油、酒、孜然、辣椒粉等，因其肉質鮮嫩，醬香味道而深受歡迎。營養豐富，有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、虛弱等有很好的食療作用。