最受歡迎的湘菜100道?
使用者1380624727554352 發表于 農業2019-09-05
青椒炒沙鱉 原料: 小沙鱉3只(重約600克),青、紅辣椒圈200克,蔥段、薑片各20克。
調料: 熟豬油40克,菜籽油50克,鹽、味精各4克,蠔油5克。
1、小沙鱉宰殺制淨,剁成3釐米見方的塊,用流動水衝去血水。
2、鍋內放入菜籽油,燒至五成熱時,放入蔥段、薑片爆香,下入小沙鱉,中火煸炒至肉質成熟,離火。
3、鍋內放入熟豬油,燒至五成熱時,放入辣椒圈,中火炒至八成熟,放入提前炒好的小沙鱉,下入鹽、味精、蠔油,中火煸炒1分鐘,離火裝盤即可。