草根作家Leo2017-07-31 21:23:12

喝酒唱歌打豆豆

金雞報曉春來到2017-07-29 10:48:22

壞心情的產生無非來自兩方面原因，一是：工作中的壓力或生活上的不順心。二是：遇到小人的算計。要說調整心情的最好秘訣：“、豁達。開朗。外加大度。說起來是很簡單的道理。生活中並不是每個人都能做得好的。首先你要具備良好向上的健康心裡，剛正不阿堅強品質，坦蕩無私的胸懷。不生氣，不置氣，不與小人鬥氣，內心強大，你心中的陽光自然就充滿了明媚。

農村老頭0012017-07-30 22:39:07

謝邀！你所描述你的姐姐心情很長時間都不太好，可能多種原因引起、不單純是夜班和過多勞累。我估計有可能因為她一外地女孩美麗漂亮有人打她的主意了欺負她了佔她的便宜，這也有可能的，所受的委屈憋在心裡沒處說去，時間長了心情能好受嗎？一個小女孩承受不了的。最好是你父母親親自一趟她那裡或者讓她請假回家來說明。時間太長了容易把身體搞壞了，到那時候該晚了。不知對不對呀？

長金老者2017-07-29 09:32:13

根據你說的情況，你姐姐的心緒有點問題，建議找個心理醫生諮詢一下吧。她在醫院實習，從熟悉業務當然是好亊，但是也肯定接觸到了很多負面東西，加上工作累，心情不好是肯定的。現在的醫院是矛盾比較集中的地方，也暴露了一些社會陰暗面，加上醫患關係也緊張，在那裡工作，沒有一年二年適應不了。所以她對自己選擇的專業，對即將踏入的行業會有很多想法。但影響情緒的主要因素，別人一時也說不清，無法對症下藥。想解決就兩條：一是自己看開了，豁然開朗；二是找個心理醫生談一談，再吃些相應的藥，也會改善。

最後再問一下，你姐姐有沒有男朋友，如果有，是不是在工作地點選擇等問題上有些矛盾。如果沒有，是否有意中人，大家幫忙成全_一下。

吃嘴精2017-07-29 09:58:33

找個發洩口，比如我自己，我會跑山上溜達一圈，或者k歌吼一嗓子，再或者邀三五好友聚一下吧，總之就是折騰自己，別閒著，如果用閒著，心情會越來越壞。暫時拋開，拋開一段時間再返回來靜思，比較容易擺脫壞心情的困擾。或者直接面對，有時候壞心情就是不敢面對引起的。

唄一個未來2017-07-29 09:15:41

有些時候人處在一中自我調節的狀態 畢竟人要經歷事情不然就不會有自己的體會 你幫她也不過是一時讓她開心 她想不通的話 其實還是會保持這種壞心情 其實談一場戀愛或許能解決她的問題