時間都去哪啦1380219022021-11-17 17:24:25

中午吃半張發麵餅不能胖，這個飯量不大，首先胖是很多原因行成的，一個是吃過多的高蛋白高脂肪的實物，比如燒烤，油炸食品等，在一個缺少運動，飯後就坐著，或者躺下，這都能導致肥胖，還有，新陳代謝紊亂，也能導致病態發胖，要想有個健康的身體，就要早吃好，午飯吃飽，晚上少吃，多運動。

二嫚娘2021-11-17 17:16:24

中午吃半張發麵餅不會胖的，胖不是一口一天一下長胖的，胖是因為吃了太多的油炸食品！太多的糖！太多的油！太多的垃圾食品！

喝太多的碳酸飲料才胖的，想瘦就必須少吃油炸食品！高糖高油白米白麵等食品！

碳酸飲料別喝！多喝白開水長期堅持才部胖！所以說吃塊餅部回胖

使用者3165958314582021-11-17 17:14:04

中午吃了半張發麵餅，胖嗎？

吃發麵的東西多了，可能會發胖，因為發起來的面好消化好吸收有可能會發胖一般吃死麵的東西，少吃點兒，也有可能胖不胖，主要是加強鍛鍊，飲食合理搭配蔬菜水果主食，一定要搭配好葷素搭配，多吃瘦肉，可能不會胖