龍巖薄荷炒鴨公怎麼做?
明月92985064 發表于 農業2022-06-13
龍巖的炒鴨公,先把鴨子砍了炸一下,在發生抽老抽加水燉,再下西紅柿加長豆,再下薄荷,最後加地瓜粉勾芡,才是地道的龍巖做法
您好,很高興回答您這個問題。
我做為一個地地道道的福建龍巖人,我對這道菜還是非常熟悉的。一到晚上宵夜時間,大排檔一坐,這道菜就是我的必點菜。我來簡單和您分享一下這道菜的做法。
1。把鴨肉,薄荷洗乾淨剁碎,把鴨肉先下去煸炒爆香,加入鹽、魚露、生抽、老抽爆炒個幾分鐘,記住老抽別放多,調色用的,然後加水蓋鍋悶十分鐘。
2。悶到鍋裡的水還剩一點的時候開蓋,千萬別煮幹了水,加入乾的木薯粉翻炒,一次性別放太多,分三次來加入翻炒較好。
3。鴨肉炒至七八分熟的時候,放入洗淨剁碎的薄荷和一點味精,開大火爆炒一會即可起鍋。這樣一道色香味俱全的薄荷鴨公就炒好啦。
希望我的回答對您有所幫助,謝謝。
薄荷是夏季食譜中的必需品,龍巖人更是對薄荷青睞有加,薄荷炒豆角、薄荷炒蓮藕等等都是龍巖人餐桌上常見的菜餚。今天小編教大家做一道龍巖的名菜——薄荷炒鴨公,這道菜可是龍巖人民在夏季吃夜宵、喝酒必點的美味。
鴨肉適用於體內有熱、上火的人食用,再加上薄荷本來就有的清涼解毒的功效,吃起來清香爽口,在夏天吃再好不過。
步驟
△這道菜選用的是野生的大葉薄荷,大葉薄荷香味濃郁,清喉利咽。
△摘一些薄荷,然後用清水洗淨、晾乾
△選用一斤左右的家養鴨公,宰殺洗淨備用
△將配料:姜、蔥、蒜、辣椒等切碎備用
△再將薄荷切碎
△用刀背將鴨子的骨肉敲碎
△然後切成小塊
△熱鍋冷油,將鴨肉倒入鍋內煸幹
△鴨肉煸幹水分後,放入姜蔥蒜、辣椒等配料繼續翻炒
△再進行調味
△最後放入薄荷,翻炒均勻即可出鍋。