黃醫師養生2018-10-11 16:38:37

這4點，是血栓來臨前的徵兆

1、睡覺的時候流口水，血栓患者之所以會出現睡覺時流口水的現象，是因為血栓引起咽喉部位的一些肌肉功能失調所致。

2、出現暈厥的現象，暈厥現象通常出現在早晨起床的時候，如果血栓患者還同時伴隨有高血壓，那麼這種現象就更加明顯。

3、出現四肢麻木的情況，很多血栓患者，在開始的時候都會不同程度的出現四肢麻木的現象，然而這種現象卻往往被人們所忽視。要分辨是否血栓，還有一個比較容易的做法，那就是觀察腿上的顏色，是否有缺血而導致蒼白的情況，如果是因為缺血所致，那麼腿部就會出現冰涼的現象。

4、胸部發悶，很多受傷患者在初期的時候，往往會出現胸部發悶的現象，尤其是那些長期不進行運動的人們，血管中非常容易出現凝結而成的血栓，這些凝結成的血栓，還有一個嚴重的危害，那就是他們隨時有可能掉落，並且隨著血液流入肺部，使患者出現胸部發悶和發痛的現象。

心血管疾病重在預防，秋冬季節是心血管疾病發病的高峰，要加強預防。下面給大家說說如何不使血栓產生。

1、在秋冬季節心腦血管患者首先應注意及時新增衣服，減少溫度變化造成的影響

2、應瞭解自己的血壓、脈搏等生命資料，注意心腦血管疾病的先兆症狀，比如說胸悶、胸痛、黑蒙等症狀，一旦發現及時就醫

3、避免精神緊張，情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規律、焦慮、抑鬱，這些因素可使脂代謝紊亂

4、加強體育運動， 運動以適度為好，平時運動以身體微汗，不感到疲勞，運動後自感身體輕鬆為準

5、日常飲食要清淡，多吃一些保護血管，促進血液迴圈的食物這樣才能防止血栓形成。

我們生活中的麥豆，對清理血栓， 預防血栓發生有很大的效果。

麥豆中含有豐富的膳食纖維（粗纖維），它不僅可以促進腸道排毒、排便，它還能夠吸收血液中的垃圾，把血管中多餘垃圾清走。除了粗纖維，它還含有葉酸、膽鹼、蛋氨酸、鉀等對疏通血管有益的物質，達到多重疏通血管的作用。

麥豆打粉煮水喝的方法是以前中醫、民間驗方，現在基本不用這種方法了，而是喝麥豆蛋白粉。

每天喝一杯麥豆蛋白粉，血栓不會找上門

麥豆蛋白粉是用先進工藝從麥豆裡面提取出來的，含有麥豆的營養元素，並且吸收比直接吃麥豆好上3倍以上。而且是不含脂肪和膽固醇的，適合血管不好、高血脂、高血壓的人食療養血管。

熊貓醫學2019-08-08 15:02:02

血栓是現在很多中老年人都患有的疾病，而血栓通常也會導致腳部疾病，因為有血栓的人會使腳部的血液供應不足，導致這個部位的穴位和脈絡都受到阻礙，變得不通暢引發各種疾病。所以，如果腳部出現腫脹、發黑並伴有疼痛感的話，或許就是血栓引起的，最好及時檢查別拖延，以免耽誤了病情。

當身體某些部位的血液執行不暢時，就說明此處的經絡有堵塞的情況。而血脈若是不通暢，就會出現疼痛的症狀。若是某一處有血栓的情況，就會導致這一處的血液不能正常流通，從而有脹痛的感覺。所以，當腳底變得腫脹並且這種情況經常反覆發作的話，就要注意是否患有血栓了。

當腳腫了之後，面板就會開始有變黑的情況，而出現這種情況的時候，說明血管的堵塞已經十分嚴重了。若是不及時治療，可能最終會發展成整個腳部的組織都變得壞死，最後不得不截肢。

除了腳部有這種情況的人要注意防治血栓外，這2類人也很容易得血栓，早知早受益。

1。肥胖的人

都知道越胖的人，體內的脂肪含量就越高，而當這些脂肪堆積在血液裡的時候，就容易出現血脂偏高的情況，所以血管也容易被這些脂肪堵塞而形成血栓。有相關的調查顯示，平時愛抽菸、飲酒和吃油炸食品的人，心肌梗死的患病率也要高一些。所以，身體肥胖的人要注意預防血栓。

2。久臥的人

經常躺在床上不活動的人，也很容易患上血栓。由於這類人長期不活動身體，所以體內血液的流通速度也會隨之減慢，這樣不僅肌肉容易萎縮，還會使身體的區域性形成血栓。所以，平時要避免久臥在床，即便是做了手術，也要注意術後身體的保養。