十年之久你別走7742022-02-23 13:46:41

43克碳水

一般來說，100g的米飯，大約可提供116卡的熱量，100g的米飯裡面含有25。9g的碳水化合物，以及2。6g的蛋白質，它主要組成成分是碳水化合物為主，

碳水化合物150克相當於585。94g米飯；

米飯。碳水含量為33%（每100克含33克）左右，同樣將碳水換算成小數方便計算 0。33。舉例，我家一頓飯130克米飯，130*0。33=43克碳水左右。

悠閒星星Q2021-10-18 13:34:54

40克。

一百克米飯約有25。6g的碳水化合物，這是因為每克碳水化合物等價於3。91克米飯，那麼100克米飯的碳水化合物則為100除以3。91約等於25。6g碳水化合物。

碳水化合物是由碳、氫和氧組成的，因為它含有2：1的氫氧比，與水一樣，被稱為碳水化合物。它是人體提供熱量的三種主要營養素中價格最低的營養成分。

使用者89980380138212021-10-18 08:07:46

碳水化合物130克相當於585。94g米飯；

理由如下：

因為每100克米飯中含有約25。6克的碳水化合物；

所以含有130克碳水化合物米飯有：

130g*100g/25。6g=585。94g。