黎醫生談健康2020-05-11 15:21:04

尿酸的升高受到多種因素的影響，凡事能引起尿酸生成增加和/或排出減少的因素，都會引起尿酸升高。而對於高尿酸血癥的治療，關鍵也在於抑制尿酸的生成和/或增加尿酸的排出，為了達到這一目的，我們要聽從專業醫生指導，進行規範化治療。

我國茶文化源遠流長，許多人都有飲茶的習慣，而茶水也有一定的藥理功效，在高尿酸血癥的治療中，大家可以選擇飲淡茶，比如玉米鬚茶，有一定利尿作用，飲用後對於尿酸排出有一定功效；而車前草茶有一定抑制尿酸生成的功效，同時也有一定促進尿酸排出的作用。所以，對於高尿酸血癥患者來說，也是可以飲茶的，但不宜飲濃茶。

對於高尿酸血癥患者，我們鼓勵大家多飲水，每日飲水量應大於2000ml，有助於稀釋和排出尿酸，鼓勵大家飲白水，也可適當飲蘇打水、淡茶水和咖啡，應避免飲果汁、可樂等果糖豐富的飲料，高尿酸血癥患者每日也可飲300ml低脂或脫脂乳類及其製品。同時，高尿酸血癥患者也不宜飲酒，難以戒酒者必須嚴格限制量和頻率，且推薦飲紅酒。

雖然高尿酸血癥可以飲茶，並且一些茶水也有一定促進尿酸排出的功效，但茶水畢竟不是藥物，降尿酸功效有效，為了穩定控制血尿酸水平，我們要進行綜合性干預，注意改善生活方式，做到嚴格限制高嘌呤食物的攝入，戒菸限酒，適當運動，控制體重，多飲水，注意保暖，規律作息和保持良好的心態，必要時可使用降尿酸藥物。

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