忠愛粉am2021-11-19 23:36:03

2克一3克

炒六個雞蛋放2克一3克鹽。 看你口味重不重，重就多放點，不重就少放點，一勺也足夠了，鹽放多了，破壞雞蛋的清香了

使用者17634601997012021-11-20 13:47:06

放鹽多與少這個要根據個人的口味輕重以及個人身體條件來決定的，我認為沒有太確定的標準。但是食鹽這個人人都離不開的調味品在日常生活中是非常重要的，沒有不行，長期因口味重的人吃多了更不行，傷害身體。腎病的人更要少吃鹽，正常的人每天吃六克鹽，而腎病人三到五克為限。