冬天睡覺鼻子露出來還是在被窩裡?風清揚2021-11-24 20:44:40

露出來

全國衛生12320 說,冬季空氣流通差,所以夜間睡覺千萬不要用被子蓋住口鼻,以免呼吸不暢;身體四周要掖好,以免漏風;肩膀和四肢不要露在外面,以免受涼。冬天睡衣不能太厚,否則會影響舒適度。面料以自然織物為主,如透氣好的棉布、針織布

冬天睡覺鼻子露出來還是在被窩裡?番茄6109262617110192021-11-24 21:03:00

既然睡覺的時候把頭露出來,鼻子會很冷,把頭縮排去又會空氣流通不順暢很悶。那你可以試一下最好的辦法就是把鼻子放在被子口那,也就是半蓋不蓋的,那樣撥出的空氣碰到被子還會被反彈過來,還可以是鼻子更暖和,臉也會緊跟著不冷了~~

冬天睡覺鼻子露出來還是在被窩裡?海邊的雲512021-11-24 20:37:23

冬天睡覺鼻子還是露出來好,不要把頭蒙在被窩裡。有些人冬天睡覺喜歡把頭蒙在被窩裡。這樣是很不好的,被窩裡悶氣,氣味也不好,有人體散發的不良氣味,呼吸後對肺和嗓子都有不良影響。頭露在被窩外面也不會覺得太冷,主要是空氣好,有利健康。