王桂真營養師2019-06-16 18:14:33

老祖宗有句話，酒是穿腸毒藥，千百年來，多少人毀在了酒的身上。但是愛酒之人比比皆是，一生之中有幾十年與酒水為伴。很多人即使知道酒水對於身體會帶來危害，戒酒卻往往是停留在口頭之上。長期飲酒對於身體的危害有哪些，希望您看完之後能放下酒杯，慢慢戒酒。

飲酒易患肝癌

在18年9月，多名藝人因癌症去世，而這中間的因素也與長期飲酒有著重要的關係。酒水中含有的酒精是一級致癌物，再高檔的酒水也難掩含有酒精的真實面目。即使是少量飲酒，酒精也會對肝細胞帶來傷害，飲酒對於身體健康沒有任何好處，為了身體健康，酒水儘量不碰。

飲酒易誘發痛風

痛風也被稱為不死的癌症，發病時讓人苦不堪言，而酒水中含有的酒精也是痛風的誘發因素之一。白酒和啤酒中所含有的鳥嘌呤核苷比其他的核苷、核苷酸更加容易被人體吸收，也就容易引起痛風的發作。更重要的是白酒、啤酒和紅酒中所含有的酒精。酒精不僅增加尿酸的形成，而且能夠使血乳酸濃度升高，抑制腎小管分泌尿酸，造成腎臟排洩尿液減少，引起痛風患者病情加重。

飲酒易加重高血壓

高血壓對於身體的危害比較多，嚴重時會誘發腦卒中。有些高血壓患者喜歡每天喝點白酒，美其名曰喝酒可以降血壓。酒水的酒精在進入身體後會直接作用在血管平滑肌，乙醛脫氫酶會把乙醇分解為乙醛，乙醛本身具有擴張毛細血管的作用，這個時候您會發現自己的血壓會出現下降。但是接下來繼續飲酒後血管會重新開始收縮，血管阻力逐漸增加，血壓會急劇上升，更容易誘發高血壓。對於高血壓患者來說，經常飲酒對於血管的刺激更大，忽上忽下的血壓更不利於控制血壓，更容易誘發腦卒中。

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