使用者12365767561272019-09-10 17:51:59

生理與心理的多重敏感

生理上

首先是易過敏。對芋頭過敏，碰一下面板那個地方都會劇痛。一到春天空氣一潮溼，加上花粉柳絮，溼疹就會犯會癢，輕輕一抓就會紅一片，曬著了臉部就會刺痛發紅，最痛苦的是支氣管炎，上次感冒誘發了以後，咳了一個多月了，根據天氣溼度反反覆覆，天晴就會好一些，喝藥喝時間長容易焦慮失眠，還不如喝點蜂蜜枸杞，啃倆梨。頭有一點油就沒心思幹別的，所以只能高頻率洗保持清爽。

聽力非常好，感覺最近有點累，加之春季，對聲音更加敏感，有的時候帶耳機調到最小，還覺得太大。有次上課一根女生突然叫了一聲，把我給嚇得不行。從學校搬出來住，樓上，對門，樓下三對情侶（我運氣真好，刷三觀）搞得我毛的不行，不過還是自己要慢慢適應呀。

就是眼瞎，近視，為什麼不給我超凡視力。

還有對外界某些刺激的會產生生理反應，有一次聽到樓下女生呻吟，不光沒有覺得有多有意思還覺得噁心。第二天早上走在路上突然想起來了差點沒吐出來。

心理上

容易因為別人產生的噪音而憤怒，不在意非故意的噪音，圖書館整理圖書噼裡啪啦，很多人受不了離開我都能安心繼續學，但是沒辦法接受圖書館那種交頭接耳的聲音，還有鄰居半夜碎語的聲音。不過現在心態好多了，多聽，慢慢對這類噪音脫敏。

就如同無法接受故意的噪音，沒辦法接受故意干涉傷害到他人的行為。是沒什麼人傷害我啦，但是比如很討厭群體孤立個體的行為，有的時候會為隔壁同學收到欺負而憤憤不平，如果有人踢了一隻狗一腳，我會想踢會去。

我覺得對這些行為的厭惡其實也是共情能力過強的一部分。所以現在會故意避開一些過於悲慘或者惹人同情的新聞影片。當影片裡的人看著我哭的時候，我彷彿就能感到她的悲傷，文字中的感覺也是那麼清楚。有的時候大家一起看電影哭，我表面波瀾不驚，其實心裡慌的一批，然後故意不去感受。

別人看著我說話時的表情，對我來說是可以拆分為步驟的，所以現在對於各色綠茶白蓮處於一種聖人視角（哈哈哈，我都對我的蜜汁自信感到好笑），對方態度情緒細微轉變我一般能感覺的到。

有的時候因為感受的太深太。。。沒辦法形容

就是我想要盡力向別人表達我的感受的時候會心跳加速，有的時候語言可能會不順暢，所以你在看前面的話有的地方可能會覺得不流暢或者看不懂。

但是大多數時候，工作學習時，語言表達是沒有問題的甚至還有點小文采。

以上都是一丟丟小煩惱，但我覺得作為一個敏感者，我認為是利大於弊的。

首先強調，我以前一度認為自己患有抑鬱症，到現在我不這麼認為，

就如同你能感受到的痛是千萬倍的，你能感受到的愛與美好也是噸量級上漲的。我超愛哭，但我更愛笑。

很容易因為小事開心，吃到一顆雞蛋，看到一個清爽小帥的男生，好朋友和我不約而同的看對方，看到一個可愛的笑話，看到好看的一朵花一個石頭，我都能開心很久很久，真的很久。

當然對於情感的感受也是很深入的。非常愛我的父母，我開始脫去青春期的叛逆，找到那個溫柔理智的自己，開始傾聽父母的想法，我覺得我的成長很大程度源於我的優秀的母上大人。希望未來也可以做一個合格的母親。

因為敏感所以處理人際關係基本遊刃有餘，但現在處於只泡圖書館的聖人狀態。除了想怎麼掀翻我那些恩愛鄰居的門，已經協商多次，對門協商成功，但剩下的我累了 。

我覺得無論敏感與否，人都不願別人干涉侵犯自己。

在做事前，首先考慮自己的行為是否會給別人帶來傷害與影響，其次能否幫助他人。這是敏感給我帶來的最大收穫，無論其他人是否能意識到這一點。