順其自然綠葉2018-03-04 22:00:25

感謝邀請：舒肝理氣的茶有很多種但首選我認為是玫瑰花茶。玖瑰花含豐富的維C具有舒肝、理氣活血化瘀的功效。5一6朵玫瑰花再配上5克柴胡八十度的水泡十分鐘後喝就可以了。注：玫瑰花性溫體質熱的、便秘的、口舌易生瘡的一定少喝。第二當歸、白芍、柴胡、茯苓、甘草茶几樣組成的舒肝理氣茶也很好。因為當茶喝以上五種每種2一3克就可以用100度的開水沖泡十分鐘之後飲用。

以上兩種茶飲是最佳的舒肝理氣茶，茶雖好可不要貪杯噢！所以的花茶不要長期喝以不超一週為最佳。以免長期喝造成身體的不適！

高考志願填報學業規劃2018-02-27 14:25:58

春季是養肝護肝好時期。

春季養生應當以通氣，舒肝為法。春天在茶的選擇上，也主要推薦以疏肝理氣為主要功效的茶品。

下面向大家推薦幾款適春天裡喝的茶：

茉莉花茶。

茉莉花茶，香氣醇厚，是春天飲茶首選上品，可以去寒邪、助理鬱，定情緒、振精神，還能滋潤肌膚、養顏美容。

玫瑰花茶。

玫瑰花性溫，有活血經、疏肝氣、調理內分泌等功效，還能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。

菊花茶。

菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，最適合春季飲用。

百香的廚房2018-02-27 15:54:07

感謝邀請：我個人是大力推薦溪黃草茶。在廣東一帶很流行喝溪黃草茶，因為溪黃草含有多種維生素和蛋白質以及人體各器官工作必須的氨基酸，具有調節人體機能的作用。還能清熱去溼，淨化身體的血液。最重要的是溪黃草能保護肝臟，加快肝細胞的再生，減少病毒對肝臟的傷害。經常飲用溪黃茶能有效緩解黃疸性肝炎和膽囊炎和脂肪肝等多種疾病的發生，另外溪黃茶還有一定的解毒消炎能力，對有類的腸炎也有一定的緩解功效。在廣東，天氣溼熱，夜生活豐富，長期熬夜的人喝溪黃草茶是非常不錯的選擇。

其次推薦 菊花茶 茉莉花茶 金銀花茶 以及玫瑰花茶等。

無塵茶社2018-02-28 14:41:45

推薦小青柑紅茶，疏肝理氣、養顏美容的首選。

首先，紅茶和青柑兩者在藥理上的作用幾乎是共融共通的，什麼抗氧化、美容、防治心腦血管，兩者加起來什麼還可預防骨質疏鬆。

其次，口感上兩者也能相輔相成。小青柑的清香使得紅茶甜潤而不膩，紅茶的甜潤使得小青柑清苦而不妖。聞起來清潤可入肺腑，喝起來香暖沁人心脾。

當小青柑遇見婺源紅茶，一個是來自正宗廣東新會原產皮青果嫩、澀酸沁神的生態純品小青柑，一個是來自終年雨水充足、雲霧繚繞、土地肥沃的婺源高山紅茶，兩者結合，真乃“天作之合”。

舊時光83632018-02-27 11:37:13

謝邀，很高興可以回答這個問題。以下幾種花茶都是可以起到疏肝理氣的效果。我自己也有製作並且喝過哦，感覺不錯呢！

1，玫瑰菊花茶： 玫瑰6-10片，菊花2-3朵，放入壺中，用開水沖泡即可飲用啦。

2，蜜糖紅茶： 紅葉5克，放保溫杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調適量蜂蜜、紅糖，即可飲用。

3，菊花蜜飲： 菊花50克，加水20毫升，煮30分鐘，過濾後，加適量蜂蜜攪拌均勻之後就可以飲用啦！

4，金銀花茶： 金銀花少許，將它放入保溫杯中，用沸水沖泡，晾涼以後就用冰糖或者蜂蜜調味就可以啦！

希望你可以參考一下哦！

吸菸的達斯維達2018-02-27 14:49:05

我不認為每一個地方都必須喝應季的茶，茶總類也多要因地制宜。

菊花烏龍都不錯。選擇自己喜歡的當然推薦兩種混合搭配著喝，畢竟工藝不同茶葉產品特點也不同，人體新陳代謝也都不同狀態不一樣。

還有喝茶不是喝水要品茶，心態決定一切。心態好喝點茶事半功倍，買了頂級龍井，每次喝它幾斤就是愛生氣，那什麼也調理不好。

茶葉快訊之小陳說茶2018-03-06 15:23:08

元式催眠師任光增2018-02-27 23:07:32

喝茶是一種文化，一種品位。如果單純為了功能，就失去品位了。

最好的舒肝理氣是遇到任何事情淡定而從容，沉著冷靜的拿出方案和解決辦法。

生了氣再想辦法舒肝理氣是捨本求末。