じ☆びe々笑～2021-12-03 10:11:20

一般情況下，大的靈芝生長時間長，藥效成份積聚高一些，但價錢也高。如果是治病和經濟充裕，倡議選大些的，如果是一般保健可選小的。

看朵形

好的靈芝朵形規整，根莖粗大，無明顯蟲蛀痕跡；劣質靈芝朵形畸形，菌蓋萎縮脫皮，有明顯蟲蛀痕跡，根莖細弱綿軟。

聞味道

好的靈芝有天然的菌菇香味，劣質靈芝無法聞到靈芝的清香，甚至還有發酸發黴的味道。 手感和厚度

同一種靈芝，子實體肉厚、肉質密度越高的手感越沉，一般質量也更好。劣質靈芝質地較軟，託於掌中感覺較輕。

關於蟲眼

野生靈芝由於野外生長，難免會有蟲眼，越大的靈芝蟲眼的時機越多。但蟲眼只限部分，不影響整體質量。例如無柄赤芝，如果蟲眼長在正面，一般蟲眼只限表層，不影響肉質，切片是完好的，和放久蟲蛀是兩回事。蟲眼長在底面的就有

泥巴小煥2021-12-03 11:47:57

靈芝厚實雙層的好，因為靈芝厚實雙層的，正好到了成熟的年限，非常適合人食用，而薄的屬於幼年期不可食用。

我們選擇靈芝時，建議選擇中間比較厚實的靈芝。而且靈芝並不是年頭越長越好，生長時間越長，木質化嚴重，藥效反而受到影響，一般在靈芝長到7~9個月時採集藥效最強。在靈芝的各組成部分中，底部藥效更強一些。