推拿醫生王麗2019-11-20 18:25:53

西洋參和枸杞一起泡水，能起到益氣滋陰的作用。西洋參具有益氣滋陰的作用，而枸杞是補肝腎的作用，所以二者相互配伍，適合於陰虛火旺導致的潮熱、多夢、焦慮，或是眼乾、口乾，特別是眼睛乾澀。枸杞對於補肝腎陰效果非常好。如陰虛的同時，伴有脾氣不足，平時食慾差，或平時乏力倦怠，有脾虛的症狀，可以健脾利溼。如睡眠差，可以加一些玫瑰花、茉莉花來調節神經功能，以改善睡眠。