Shoo土人2019-12-12 14:19:03

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是否穿秋褲，已經變成了年輕人和老年人的分界。穿上秋褲，就代表你老了；不穿秋褲，你還正值青春

。

有人說：不穿秋褲會得關節炎！

還有人說：不穿秋褲還會變胖！

甚至，有人一種說法：外國人都不穿秋褲！

秋褲，是前蘇聯讓中國人喪失抗寒能力，弱化中國的陰謀！

穿秋褲會讓人失去抗寒能力？

有一個傳言：蘇聯人將秋褲傳入中國，為了慢慢地磨滅中國人的抗寒能力，只要三代人連續套上秋褲——大約是60年，他們的腿部抗寒基因就會降低到千分之一以下。這樣中國人就不會奪回原本屬於中國的領土了。

這真是最奇葩守護國土的方式。

事實上，由外界環境因素改變的生物特徵是很難遺傳的，不穿秋褲只會提高個體抗寒能力，不會導致基因的改變和遺傳。

外國穿秋褲嗎？

其實，秋褲本就是個舶來品。大概在17世紀的英國，出現了最早的秋褲，英語裡稱為「Longunderwear」或者「long johns」，當時只是一種有保暖作用的內衣，而直到1915年一個叫弗蘭克·斯坦菲爾德的加拿大人，發明了現代我們穿的這種秋褲。

美國在二戰期間非常流行穿秋褲，秋褲一度曾是美國陸軍的標配。即使現在，亞馬遜、沃爾瑪等美國零售網站和實體店，也都可以買到不同款式的秋褲。

不穿秋褲會凍出關節炎？

「不穿秋褲老了就會得關節炎！」 老人總會這麼說。但事實上這是一個常見的誤區，關節炎真不是「凍」出來的。

1。寒冷不會直接導致關節炎

父母輩常說的「關節炎」、「老寒腿」，在醫學上多為骨關節炎。

「痛在關節，根在軟骨」，關節軟骨的老化是引起骨關節炎的直接原因，增齡、肥胖、勞損、創傷、遺傳、關節畸形等是骨關節炎的高危因素，與關節受寒並沒有直接關係。

在我國東北、華南等4個區域做的調查發現，寒冷地區人們骨關節炎的發生率並不比其他地區高。

2。寒冷會加重關節炎患者疼痛

寒冷本身不能導致關節炎，但會加重關節炎患者的疼痛症狀，這一現象確實存在。

已經是關節炎的患者，對寒冷的感受更加敏感，關節處會出現疼痛、腫脹等症狀。

這也是為什麼老一輩人總是將「寒冷」、「受凍」和關節炎聯絡起來，因為每次趕上天氣變化、潮溼受涼，患關節炎的人就會疼痛加重，苦不堪言。

3。冬天可以穿裙子、露腳踝嗎？

既然寒冷受凍都不會導致關節炎，那冬天是不是可以無顧忌地穿裙子、露腳踝了？

做什麼都有個度，過猶不及。

寒冷會導致肌肉收縮，關節僵硬，血運減少，長期如此，會在一定程度上影響關節的「使用壽命」。

此外，受寒也會增加膝蓋意外受傷的機率，提醒一下喜歡露腳踝的孩子們：踝部雖然並不起眼，可是它上面分佈著大量淋巴管、血管、神經等重要的組織。長期腳踝受涼，會聯動對身體造成一系列傷害。

如何正確穿秋褲？

成年人的世界，媽媽還沒喊你，秋褲已經自己穿上了，但是你的秋褲真的穿對了嗎？

1。不能太緊身

緊身秋褲雖然可能更美觀，但會因此導致血液流通不暢，使肢體和面板表面的血液迴圈減慢，人只會更冷，反而更不保暖。特別是在手腕和腳踝的地方，特別的孩子穿的秋褲，千萬不能過緊！

2。 羊絨秋褲易導致過敏

含有羊絨成分的秋褲保暖指數最高，深受中老年人歡迎。但要注意，面板乾燥、容易過敏的人，不適合穿含有羊絨成分的秋褲。

3。 滌綸不適合孩子

秋冬季節溼度較小，穿這種秋褲時，總能聽到噼裡啪啦的響聲，材質可能會刺激面板。在穿滌綸秋褲前，最好先塗些潤膚霜。尤其是一些面板易乾燥、瘙癢或過敏的人，以及面板嬌嫩的孩子最好不要穿這種面料。

4。 全棉寬鬆最保暖

秋褲最好選擇全棉材質、較寬鬆的，其蓬鬆的棉絮可固定大量空氣，使之不易對流，在體表形成較厚的溫暖氣層，減少體熱散失，體感溫度也更舒適。

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心理上有個名詞叫做：

焦點效應

（spotlight effect ），是人們高估周圍人對自己外表和行為關注度的一種表現。

其實，一層秋褲不會帶來多少「胖」的效果，也沒有什麼人會關心。

冷暖自知！