10清秋落葉聚還散642019-10-10 10:51:36

忌菸、酒、咖啡和油炸、刺激性或硬性食物，不吃酸性或過鹼性的食物。術後半個月至2個月可進少渣、易消化、高蛋白、高維生素食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、蝦、水果和新鮮蔬菜。要養成定時、定量進食的習慣。每日進餐5次，每餐不宜過飽。餐後不宜立即平臥，以免食物反流出現心悸、冷汗等類似低血糖樣反應，最好進食後半臥30分鐘或行走30分鐘。另外，進食時還須細嚼慢嚥，食物溫度以40℃一42℃為宜，以防止物理性損傷食管粘膜，如燙傷、食物嵌頓或骨刺損傷食管等。 生活調理 （1）手術切口區域性面板的保護：首先，要保持面板清潔及切口敷料的乾燥，拆線後1～3天切口無異常情況，可暴露傷口。其次，洗澡時不要用刺激性強的肥皂，不要用力磨擦傷口。若出現區域性紅腫，可用75％的酒精或1：5 000洗必泰液棉籤塗擦紅腫處，每日1～2次，外塗金黴素軟膏。塗抹傷口前，操作者必須用肥皂和流水洗手3遍。如果紅腫症狀加重，區域性有硬結形成，應及時去醫院檢查治療。 （2）起居有規律，注意做深呼吸運動：有規律的起居與良好的情緒及睡眠可以防止病人精神抑鬱。家屬應讓病人做些力所能及的家務活動和體育鍛煉，尤其是呼吸運動，應經常督促病人做深呼吸運動和有效咳嗽，特別是有吸菸史的病人（吸菸者須戒菸）。家屬還可以給病人叩背，每日2—3次（操作者五指併攏，半握拳由下向上叩擊），以幫助病人排痰。 （3）心理護理：診斷為癌症，會給病人和家屬巨大的打擊，家庭成員們應首先調整好情緒，幫助病人增強戰勝疾病的信心，避免悲觀、消極等不良情緒。營造良好、舒心的家庭氛圍是十分重要的，要儘可能使病人保持開朗、愉快的心情，儘量不要讓病人獨居，以免產生孤獨和憂鬱。根據病情可安排病人進行適當的戶外活動，鼓勵病人多與他人交流，特別是恢復情況良好的同類病人。為了讓病人在手術後能順利地接受化療或放療，家庭成員可以逐步、適當地讓病人瞭解病情，使病人有心理準備。 （4）預防感冒：術後須化療或放療的病人應注意預防感冒。流行感冒時少去公共場所；居室經常通風；若家人患感冒時，最好分室居住，減少接觸機會，必要時服用維生素C等藥物預防。