甬城口腔醫師2018-03-06 16:35:57

很多人上了牙椅就緊張，拔牙的時候更緊張，看到醫生拿出挺子鉗子就開始緊張的哆嗦了，那麼有哪些小技巧可以讓自己不緊張呢？作為一名口腔醫生，我覺得有這些辦法：

第一步，也是最重要的一點，找一家靠譜的醫院或者診所。具有強大的技術支援和十分完善的消毒措施的醫院或者診所是首選。技術過硬，緊跟時代潮流的醫生會運用新的微創技術進行拔牙，而不是傳統的錘子加挺子，相對來說運用新的技術拔牙可以減少操作時間與手術創傷，降低錘子給患者帶來的恐懼。同時，無菌、消毒措施完善的醫院能夠降低術後感染的風險。

使自己保持一個良好的狀態。在對醫生和醫院有足夠信任的前提下，充分了解拔牙術前的準備措施，如適當補充能量、保證充足的睡眠、女性避開例假期、如有身體其他疾病如高血壓糖尿病等提前進行藥物控制等，相信他人也更要相信自己有很好的狀態來面對這個挑戰。

術前和醫生充分溝通，術中及時交流。術前可以和自己的醫生充分溝通，讓醫生了解你的身體狀況、心理情況，在術中出現不適或者緊急情況及時和醫生交流也有助於客服心理障礙。

希望我的建議對您有所幫助，我是甬城口腔醫師，歡迎各位讀者留言討論！