AnaCoppla2019-06-20 14:44:16

雞皮和蛇皮雖然都不會引起身體不適，但是夏季穿短袖短褲的時候確實非常影響美觀。雞皮和蛇皮紋是兩種不同性質的面板疾病，所以針對改善的方法也不盡相同。

雞面板

雞面板也叫做毛囊角化症，是一種角質化異常的疾病。我們的肌膚新陳代謝是28天，當代謝產生的老廢角質沒有及時祛除，長時間就會堵塞毛孔，形成雞面板，嚴重時還會有發紅、發腫的現象。

雞面板最常出現的部位是手臂、腿部的正面或外側，偶爾還會出現在臀部、背部和臉頰。對於剛長出來的雞面板許多人都會將它誤會為粉刺或青春痘等，如果用手去抓就會引起更加眼中的面板問題和色素沉澱，所以大家身上如果長了不知名的小疙瘩，千萬不要亂抓。

雞面板應對方案：

1、補充維生素A

缺乏維生素A會引起全身性的乾燥，乾燥會加劇了雞面板的症狀。

2、定期去角質

雞面板的形成的原因是毛囊周圍的角質過厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，所以每週1到2次的去角質，可以有效改善雞面板的問題。

3、注重保溼護膚工作

雞面板既缺水又缺油，每天沐浴後以及每段時間去角質後都要做好保溼護膚工作。一定要抹身體乳！

蛇皮紋

手臂或腿部的蛇皮紋，醫學上也叫做魚鱗病，主要表現是面板乾燥，有蛇皮樣的紋路，脫屑。

一般來說蛇皮紋、魚鱗病多是遺傳，有少數是由於面板乾燥引起。改善蛇皮的方法和去雞皮的護理方式差不多。

1、補充維生素A

長蛇皮的朋友一般體內的維生素a都比正常人低，所以可以適當口服一些維生素A補充劑。

2、定期去角質

促進面板的新陳代謝。

3、做好保溼工作

長蛇紋皮的朋友洗澡時不能使用過熱的水，最好不要經常使用肥皂沐浴露等產品，洗浴後塗抹高保溼的身體護理產品。一天都不要落下！

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護理雞皮/蛇皮紋簡要步驟：

溼潤——去角質——維A酸/修復霜——身體乳