瀟湘影像2020-04-27 16:44:29

看書靜不下心來，有這種現象的人很多，而且原因都還不一樣，是由多種原因導致的一個種結果，要具體情況具體分析。

首先進行自我剖析，查詢原因，是什麼原因導致你的心靜不下來，把影響你注意力的因素排除。如果是有事情，或工作任務沒有完成，那你必須先處理好，再來看書也不遲；如果是還有一種牽掛，還有一種心願沒有達到，也許是一時半載難以遂意，那就先放一放，讓自己平靜後現著安排。

其次是沒有什麼外在的因素干擾你，就是靜不下心來看書，這就有一點難了。因為你養成了一種心浮氣躁的習性了，要改變你自己。

第一、最直接的辦法就是提高認識，調整心態，正確面對，勇於面對自己的壞毛病、壞習慣，不收著藏著。從你這個提問就可以看出你，是想看書的人，這是一個正確的決定和想法。有這個念頭的人還真不少，但是能改變自己，堅持讀書的人也大有人在。在這花花世世，物慾橫流的年代裡，能靜下心來看書的人，是有意志，有毅力的人。無論什麼時候想讀書，都不遲，只要你想讀書，因為開卷有益。讀書是改變自己的開始，讀書是讓人高貴的最低門檻。蘇東坡有詩云：粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華。因為讀書可以改變自己的氣質。

第二、找一本你喜歡讀的書，或是你曾經沒有讀完的書，堅持把這本讀完。有這麼多的書，總有你喜歡的書，總有令你嚮往的書，總有吸引你的書，這些書都會讓你的心靜下來。

第三、制訂好讀書計劃，可以計劃每天讀幾頁，一年讀幾本書。要進行硬性的規定，不能三天打魚，兩天曬網，不能放任自流，若有事情耽誤，要及時補上。

第四、讀書時可以作好讀書筆記。在今天做讀書筆記的人，恐怕這樣的人不多了，把你喜歡的名言佳句，摘抄下來，這是一種素材的積累，到一定的時候自有妙用，剛開始的時候，你根本不知道這有什麼作用。

第五，一本書讀完了，規定自己寫一篇讀後感，當然不是泛泛而談，文章要有一定的深度，闡述自己獨到的見解，如果沒有靜心讀書，這樣的讀後感就無法完成。

第六、堅持一年、兩年下來，你再回頭看看，你的收穫就很多了。到時你不讀書，你自己都覺得難受，因為你良好的閱讀習已經養成了，那真的是讓你終生受益了。

唐鋒光2020-05-02 00:41:02

我就是一個特別不愛看書的人，我只有透過現實發生或者影片裡受到深刻啟發，失敗後，我就會特意去找書來看，我就會特別理解書裡的內容使自己得以提高更深層的認知

花生數學TI2020-05-01 15:13:22

看書是一種習慣，需要培養，因此，可以先找自己喜歡看的書，比如我本人就是先從小說開始，就想看電視劇一樣，每天都期待能把情節推進一下，因此可以保持每天看書，習慣形成了，就可以開始選擇別的書