利魯唑魯南協一力2020-04-01 11:59:53

神經衰弱的病因有這些：

1、精神因素：

持續的精神緊張、學習壓力過大，工作不滿意，過度勞累，不能及時調節內心矛盾等。目前大部分學者認為精神因素是造成神經衰弱的主要因素。

2、性格因素：

內向、好勝、敏感、多疑、孤僻、患得患失、缺乏自信的人容易患精神衰弱。

3、身體因素：

感染、腦外傷、中毒或其他軀體均會誘發神經衰弱。

圖片來源於站酷海洛

怎麼治療神經衰弱？

1。 患者要正視疾病，樹立起戰勝疾病的信心。患者要認識到，神經衰弱是完全可以治癒好的，不會留下任何的後遺症，消除對疾病的恐怖，從而阻斷焦慮與神經衰弱其他症狀相互影響的惡性迴圈，減輕症狀。

2。 家人和朋友，要及時給予神經衰弱患者關心和愛護。幫助患者找到引起疾病的原因，為患者克服不利因素共同努力。

3。 患者要注意勞逸結合。鼓勵患者多進行一些活動，比如跳舞、聽音樂、練太極拳等，讓患者從緊張、焦慮中釋放出來，有助於恢復患者紊亂了的功能。

4。 要做到合理用藥。神經衰弱患者的藥物治療在醫生的指導下進行，切勿隨意盲目的服用藥物。“治病必求本”。

腫瘤時間2020-04-01 13:08:53

引發神經衰弱的原因：

神經衰弱是由於大腦神經活動的過度緊張而造成的。導致過度緊張的原因有適應性不強、人際敏感、戀愛或家庭受到挫折、學習或工作壓力過大等心理因素，有時也由各種不良的刺激所致。

有人誤解神經衰弱是學習緊張造成的，而實際上，神衰並不是腦力勞動過度、身心疲憊，而是在腦力勞動的過程中的不良情緒、消極態度以及缺乏勞逸結合、睡眠不足等因素起了作用。目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。

凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。

如過度疲勞而又得不到休息是興奮過程過度緊張，對現在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張，經常改變生活環境而又不適應，是靈活性的過度緊張。

人類中樞神經系統的活動 ，在機體各項活動中起主導作用。而大腦皮質的神經細胞具有相當高的耐受性，一般情況下並不容易引起神經衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動之後，雖然產生了疲勞，但稍事休憩或睡眠後就可以恢復，但是，強烈緊張狀態的神經活動，一旦超越耐受極限，就可能產生神經衰弱。

希望透過以上已經詳細介紹，能對患有神經衰弱的患者有所幫助。注意，適當的調節自己心理和工作上的壓力，不要太過緊張，多放鬆身心，注意保持樂觀的心態，克服周圍不良因素的影響，積極配合醫生的治療，以便於取得較好的治療效果。

百態情報員2020-04-01 14:20:33

你好，神經衰弱多是由焦慮、情緒不穩定、失眠、壓力大等原因造成，如想改善，必須安排合理的作息時間，多運動，尋求健康的壓力排解方式。飲食上減少油膩刺激類食物，多清淡。

趁夢還在5132020-04-01 14:19:36

神經衰弱是以煩惱、衰弱為主要表現的神經症，是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態，導致大腦興奮與抑制功能失調而產生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩定等症狀為特點的神經功能性障礙，並非神經系統病理改變所引起。目前，大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是能引起持續的緊張心情和長期的內心矛盾的一些因素，使神經活動過程強烈而持久的處於緊張狀態，超過神經系統張力的耐受限度，即可發生神經衰弱。