孫醫生養生課堂2020-06-28 15:03:05

癌症來前， 身體給你的6訊號， 抓住你的救命稻草

癌症固然可怕，但其實2/3的癌症可以預防和治癒的，關鍵是及早透過體檢發現。

如果有一天生命走到盡頭，那麼送上“終結信”的可能就是癌症。據世界衛生組織公佈的2030年最常見死因預測報告，未來一百年裡，癌症將繼續位居人類“奪命殺手榜”首位。

2017年2月，世界衛生組織釋出《癌症早期診斷指南》，為了提高衛生服務機構和個人對關注癌症的早發現早治療的能力，提升癌症患者的生存機會。美國癌症學會總結了癌變初期的身體訊號，每一個都是一次扼殺癌症的機會，務必牢記於心。本期教你把握癌症來臨前的“逆轉”機會，讓生命不會輕易流逝。

訊號1：咳嗽不停，痰中帶血

警惕是否是肺癌。

肺癌典型徵兆為刺激性咳嗽、痰中帶血、胸痛等，約2/3有頑固刺激性咳嗽。這種刺激性咳嗽用抗生素無法減輕，通常是間斷性咳血痰或痰中帶血絲，或咳嗽有大量泡沫痰，伴隨喉部哮鳴音、胸悶、氣促等表現。

若上述症狀持續2~3周不緩解，建議就醫。

訊號2：長期口腔潰瘍，舌頭白斑

警惕口腔癌。

口腔潰瘍通常10天內會自行癒合，長時間不癒合的潰瘍可能是結核性潰瘍或者癌症。若潰瘍伴有反覆出血及不明原因的麻木、灼熱、乾燥感，且超過兩週不癒合，就要警惕。

口腔白斑是一種上皮異常增生的癌前損害特徵，也需要留意。

訊號3：消化不良、吞嚥困難

警惕食道癌、胃癌、喉癌。

如果出現長時間不明原因的持續消化不良，需考慮胃癌的可能。

長期吞嚥困難，進食時出現胸骨後疼痛、食管異物感，不進食也會感到食管壁有菜葉、碎片或米粒貼附，吞嚥下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內，應儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。

訊號4：淋巴結腫塊

警惕淋巴瘤。

淋巴結是免疫器官，出現腫大一般與各類炎症有關。但若出現腫塊，則可能是淋巴瘤、艾滋病、淋巴結核等嚴重疾病的徵兆。

若淋巴結腫大時間較短，摸起來比較柔軟，自覺疼痛或壓痛，一般屬於良性。

若頸部、腋窩或腹股溝淋巴結腫大長時間不消，堅硬、固定，表面凹凸不平，無疼痛或壓痛，且逐漸增大，則要警惕腫瘤的可能。

訊號5：嗓音嘶啞

警惕喉癌、甲狀腺癌。

喉癌的早期症狀不典型，和咽炎有許多相似之處。

若出現聲音嘶啞、咽喉疼痛、刺激性乾咳等症狀，或有痰中帶血、咽部異物感等，對症治療不見好轉，或症狀持續超過1個月，應進行詳細的喉鏡檢查。

甲狀腺癌早期也少有典型症狀，聲音變嘶啞是甲狀腺癌的一個訊號，應及時做頸部B超排查。

訊號6：突然體重驟降

警惕胰腺癌、胃癌、食道癌、肺癌。

體重是健康“風向標”，如果飲食運動均未改變，但體重在一兩個月內下降10%左右，伴有厭食、腹瀉、便秘等，要警惕上述幾種癌症。不過，導致體重驟降的疾病很多，最好請醫生進行綜合判斷。

提示：必要的時候也可以使用硒元素提純品，比如海藻硒，海藻硒是在深海中海藻裡面直接提取出來的，對於其他來說無異味，更容易吸收，能放大硒的作用，與促進人體對硒的吸收。