冰姐愛秀2018-01-28 14:57:51

需要戒菸限酒。

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高血壓管家2018-03-26 23:34:30

您好！感謝您的提問！

嚴格來說，有高血壓的人，應該更要謹慎，是不能飲酒的。但是如果你定期檢查，吃藥，狀態比較穩定，偶爾喝幾口，應該還是可以的。

如果一般在家適當飲酒，因少量的酒精，會使得血管弛緩，會使得血液迴圈變好些。這是因酒精被代謝後，所產生的乙醛在血液中增加，使得血管擴張，血管的阻力減少，血壓就會下降，心情會變好。

如果大量飲酒，乙醛會大量增加，血壓下降，發生休克。如果不發生休克，而血壓保持不下來，會引起末梢血管收縮，交感神經興奮，血壓會升高。尤其還會發生，醉到第二天上午，有頭暈腦脹的情形發生。這是血壓升高，大腦的血管在收縮狀態。也就是說大量飲酒時會引起血壓升高。

值得注意的是，有飲酒習慣的人引起高血壓，佔高血壓的35%，也就是高血壓的病患，每3個人就有1個是因為喝酒引起的，肥胖的人引起高血壓的佔15%。

如果喝進去的酒精量在30gm，等於350ml的一罐啤酒，如果長期經常性一罐兩罐的喝，統計上顯示，血壓還是會升高。現在也有研究顯示，每日喝20gm酒精的人，同樣會升高血壓。

由此可見長期喝酒血壓會升高，能不喝就不喝吧。

謝謝，希望能幫到您！

李博士和你談健康2018-04-14 09:22:24

謝謝您的邀請！

高血壓的人不是完全不能喝酒，不過一定要注意嚴格限制飲酒量！

一、酒精會升高血壓嗎？

飲酒會影響血壓，這個早在上世紀60年代就被認識到了！研究發現，一杯酒（啤酒350ml， 紅酒15ml， 白酒5ml）就可以立即升高血壓1mmHg。酒精的升血壓作用與喝酒的方式和酒的品種沒有關係。

如果是嗜酒者，也就是一次飲酒大於5杯，一週超過一次，收縮壓和舒張壓都會升高，並且增加突發腦血管病的風險。

這是因為酒精加速了水分吸收，加重了肝臟排毒的負擔，增加了血液中的脂肪，並且增加了紅細胞聚集，容易形成血栓。

二、戒酒或限酒真的血壓會下降嗎？

答案是肯定的！研究發現，在每天飲酒兩杯以上的高血壓人群中，減少酒精攝入可以使收縮壓多下降5。5mmHg，舒張壓下降3。97mmHg。

而且飲酒升高血壓這個作用是可逆的！即使是長期飲酒的人，他們中半數血壓超過160/90mmHg，停止飲酒後血壓也可以逐漸恢復！

每天飲酒超過兩杯的男性和飲酒的女性，如果能停止飲酒，幾天或幾星期後，就可以觀察到血壓下降。如果是服用降血壓藥物的長期飲酒者，停止飲酒後，有可能減少降壓藥的用量。

三、爭議

也有個別研究認為少量飲酒對心腦血管疾病有保護作用。而且，普遍認為紅酒裡面含有的多酚也對我們的健康有好處。

不過，李博士認為，飲酒，尤其是較大量的飲酒，一定是壞處大於好處的。如果實在喜歡喝酒，一定要控制好量，每天不超過一杯，越少越好。

另外，李博士提醒一下，長期大量飲酒的人，如果下決心戒酒，也不要突然一下子戒掉，要注意循序漸進，不然，也可能發生戒酒綜合徵等情況。

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盛帥達2018-01-28 15:47:33

如果要求嚴格的話，高血壓患者是不能喝酒的。特別是合併有腦血管病的時候。如果血壓控制穩定，可以適當飲酒，酒有一定的活血作用。