孩子不吃水果怎麼辦?
水果是人體每日VC補充必備的營養之一,讓孩子喜歡上吃各種水果,是大部分寶媽們頭疼的事。以下幾個小建議,希望能幫助到為此頭疼的寶媽們:
1。娃們大部分都喜愛甜的味道,水果酸甜的居多,所以可以嘗試讓孩子們蘸一點點白糖或者蜂蜜一起品嚐,既增加趣味性,又有好口感。
2。讓孩子一起參與購買水果的過程,在挑選的過程中,告訴孩子一些水果小知識,增加他對水果的好印象,回到家中,讓孩子參與洗水果,看你切水果,再讓他親手端到餐桌與家人一起分享。
3。用心做個漂亮的水果拼盤,讓孩子喜歡上水果!
4。週末時間帶著孩子走進大自然果園,進行一次採摘樂活動。
謝謝邀請!
孩子不愛吃水果,可以將水果製成各種果汁加入到他喜歡的食物中,比如牛奶、酸奶等。
也可以將水果換著花樣吃,或蒸或煮加冰糖,或者做在糕點裡,在造型上也可以變花樣,做成孩子喜歡的圖案。
孩子大點,可以用巧妙的辦法告訴他各種水果的作用,吃了對他有什麼幫助等等。
孩子不喜歡吃水果,可以把水果出點花式,或者打成果汁加入牛奶給孩子喝,還可以用玩遊戲的方法和孩子一起玩遊戲吃水果,大大一點孩子可以告訴她她(他)吃水果的好處。
餓一頓,只給水果吃,不吃繼續餓。
好吃的水果不願意吃是沒嘗試過餓的滋味。
孩子什麼水果都不吃還是隻吃一種或者兩種水果,是不是天氣冷了太冰,孩子不想吃,寶媽可以把水果蒸一下,比如蘋果和橙子,蒸一下也挺好吃的,還有梨子,可以熬一下,弄個雪梨湯,潤肺,對孩子好,水果多換幾個花樣,或者把水果切成別的形狀,孩子會喜歡的,水果還是要吃的,多嘗試些方法,慢慢孩子就接受了
可以做成水果美食,或榨汁後調味菜餚
兩個方面,首先是增加便利性,比如已經切好的水果,水果打成果汁,或者水果做成派。其次是品種,不喜歡吃蘋果,那可能會喜歡吃火龍果。但是好像很少有小朋友不喜歡吃水果。
你好,你可以給他炸成汁先喝一段時間,然後在每天少量的餵食,在餵食的時候要注意方法,多給他講一些關於這方面的知識和故事,藉以刺激小孩的求知慾,讓他對這些東西感興趣。意見建議:另外你可以適量的給他補鋅,這樣有助於改善小孩挑食,祝健康。
以我照顧小孩的經驗,我們家孩子不吃水果就不強求他吃,但我會讓他看著我吃 慢慢的他就會跟我一起次啦
打果汁,比水果好吃的,哈哈!
冬天可以給孩子煮水果吃,夏天可以榨橙汁喝
你好,寶寶不喜歡吃水果,可能是他不瞭解這種水果,當寶寶和其他寶寶一起玩的時候,可以讓別人的寶寶先吃讓自己的寶寶看著他吃,寶寶也就有了想吃的慾望了。這個時候稍微拿一點點給她吃,跟她一邊玩笑著一邊吃。很多時候寶寶不吃是因為他自己一個人吃的話是覺得孤單的,如果和其他的小夥伴一起吃的話,他就會感覺很高興,也就會吃的。若是實在不喜歡的話。把水果榨成果汁試一下,寶寶也就會吃。還有一種可能寶寶實在不吃水果,那就是想吃零食,家裡的零食都不要買了,就單純買水果。這個時候寶寶沒有東西吃了,自然而然也就會去拿水果吃了。希望我的建議能幫到你
用心做個漂亮的水果拼盤,讓孩子喜歡上水果!週末時間帶著孩子走進大自然果園,進行一次採摘樂活動。