針灸科隋醫生2020-09-10 16:17:37

你好，我是針灸科隋醫生。針對晨起雙手發脹，握不攏，過一會就恢復正常，

醫生的首先診斷是頸椎病，其次考慮風溼。

下面我帶你一起分析一下。

為什麼說是頸椎病呢

按照你說的這種情況屬於頸椎病裡面的一種分型，叫做

神經根型頸椎病

。顧名思義就是頸椎間盤突出或者椎管狹窄壓迫到臂叢神經導致的手部出現症狀。壓迫神經以後會出現遠端的血液迴圈差，於是會出現雙手的發脹，握不攏，當你活動一會，頸椎壓迫神經的症狀緩解，遠端的血運流暢一些，症狀就會緩解。

這些症狀雖然在幾分鐘之內會緩解，但是已經在提示你要注意頸椎啦。也許你再不注意保護你的頸椎，下一次就會一直麻脹，甚至是疼痛。

應該怎樣保護頸椎呢

第一：

減少低頭時間

。不管你是做什麼工作，一定要勞逸結合，減少低頭時間，沒事的時候多仰頭看看天空，自己做頸椎操。

第二：

不要依靠沙發或者床頭看電視

。時間久了會導致頸椎病的發生。

第三：

雙手儘量不要碰特別涼的水

。

這是臨床經驗

，我有很多患者都是因為碰涼水導致的頸椎病。

為什麼說是風溼呢

風溼病的典型特點就是

對稱性，晨起沉僵感

。意思就是早上起來雙手就像灌了鉛一樣的沉重，活動活動一會兒會好些。一般風溼不僅有脹的感覺，還會有關節疼痛。如果就是想確準的話，需要去醫院做一個化驗，血沉以及風溼因子，就可以知道你是不是風溼病。

如何預防風溼病

這個最簡單了，不要碰涼水，尤其是出汗後。再就是自身的免疫力差，也會換上風溼。

關於治療我簡單說一下

頸椎病的話可以做頸椎牽引，針灸，也可以口服

頸復康顆粒

。風溼的話最好是喝中藥，越早發現治療效果越好。

我是針灸科隋醫生，我的回答都是通俗易懂的內容。關注我，治病就是這麼簡單。