使用者23173802557530912019-08-23 18:33:56

精神出軌，就是超出夫妻關係以外的內心感情，不表達，不行動，有點類似於暗戀的感覺。這類人士多數都在尋找一種現任不能給予的東西，是身體出軌的前奏。這樣的行為，如果是偶爾看見人海里的一位，突然有一些想法，曇花一現，稍縱即逝，倒也沒有什麼。

生活中，有些人對往事放不下，對曾經的戀人，多年後再相逢；或是看見自己愛人以外的異性，心裡有想法的人。在內心裡糾結放不下，意念裡夢想對方的過去和未來，這樣的行為，對夫妻之另外一方和家庭都會造成很大的影響。長期以往，人在曹營心在漢，同床異夢，夫妻關心破裂的可能非常大。

精神出軌雖然沒有直接的赤裸裸關係，但危害遠遠大於身體直接出軌的婚外戀情。因為只有不愛家，又不敢放棄家，且沒有色膽和能力的人，才會精神出軌。精神出軌的人，無論男人和女人，都是不忠誠婚姻的齷齪行為。是令人討厭和不受歡迎的人，因為這樣的人，有陽奉陰違之嫌疑，活的不真實，表裡不一，自己本身也痛苦著，不快樂。他們活在自己的苦悶和糾結裡，不能自拔。

身體出軌只是滿足本能上的一些慾望，而精神出軌，是令人恐慌的的警示。精神出軌帶來的是日夜猜疑、輾轉反側的心理危機，因為找不到充分的證據來判定結果，所以暫時上升不到鬧離婚的地步，多數情況下只能自己生悶氣損害自己的身心。

出逃媽媽2019-08-23 18:36:43

謝謝邀請，我來說一下我個人對精神出軌的理解。

1。精神出軌是指對伴侶以外的人產生了感情，但肉體還未出軌。

2。精神出軌是相對肉體出軌而言的，兩者有本質的區別。精神出軌是兩個除愛侶之外的人發生了靈魂的碰撞產生的曖昧情愫。

3。在20世紀90年代後隨著改革開放的程度擴大，人們交通發達便利，通訊越來越方便，特別是現在各種交友軟體盛行，對於沒有自我約束律的人，更容易精神出軌。

4。原來那種對相對於婚姻伴侶從一而終的觀念受到了挑戰和衝擊。離婚率成倍增長。

5。很多男女因為各種不同的原因沒有選擇離婚，而產生了婚外情，這就是所謂的精神出軌。

希望我的回答能幫助到您。