畫皮計2017-11-18 11:06:08

能認識到自己內心扭曲，已經說明你保有良好的覺知能力。改變這種心理可以說很難，也可以說很容易。一念成佛、一念地獄，只要把觀念、心態轉變一下，這種心理就不會再折磨你。

首先要找出不良心態的原因。如果是嗔恨心造成的，就要培養自己的慈悲心，多觀想天下眾生都是自己的孩子。積極把自己的想法往正向的思維去引導，這樣所有人在我們眼中都是可愛的，沒有想去傷害他們的念頭。如果扭曲心態是妒忌心造成的，那要多看看別人成功背後的辛苦付出。想想自己是否願意承擔他的焦慮和彷徨…畢竟，無論擁有金錢多少，感受的快樂和痛苦都是一樣的。

想要改變自己的不良心態，從扭曲的心態裡走出來，說明你的心態已經在追求良好狀態的過程中。給自己一些時間，多接觸正能量、慈悲的人和事，那一切都會變好的。

慧蝶戀花2018-08-27 20:37:05

心理扭曲屬於心理問題還是心理疾病的，必須找權威心理專家，及時疏導矯正。專業的事專業做。不要因小失大。

①長期陪聊，把鈔票耗光為止。

②聊到心理去，週期三年以上。

③一週改變扭曲現象，跟蹤3個月，從此不扭曲聰明的你，應該知道如何選擇！

使用者視聽2017-11-18 12:08:38

往哪扭曲了？有各種扭曲：對人的普遍怨恨；對性的無度和猥瑣追求；對利益，包括權利、金錢、物質的極度佔有慾。超過了常態都是扭曲。因為難以實現，實現了必然侵害他人的利益，所以所有人都譴責扭曲之人，但是又有幾個人不是扭曲的？只不過多數人都把扭曲藏於內心。就如所謂的自然人與社會人之說，當一個人可以不受任何制約時，他按照自己的感覺無限索取和追求時表現出自然人的特性，相反，當此人迴歸社會時，會把自己封閉起來，按照社會的集體契約壓制一切超出於常規的慾念。人是社會動物，離開社會難以生存，所以一般情況下任何人都必須接受各種束縛，接受了就是扭曲，接受得越多，扭曲得越嚴重。為了生存，必須扭曲。能夠正確認識這層關係，就可以放棄超出於常態的奢望，也就更正了扭曲的心靈。如果這種扭曲過於強烈，那就必須在某一方面脫離社會，進入自我為中心的世界。在那樣的世界裡，將尊從自然法則，適者生存，也許會產生一個新物種，估計成功者不多，好自為之吧。

XLHua2018-09-18 22:35:18

“心理扭曲”是一個法律術語還是醫學名詞？問題是在一個金錢為導向的社會里：1。由誰來判定一個人的心理是否扭曲？2。判定一個人心理扭曲的標準（依據）是什麼？3。是應該由醫生確診？或是法官判定？或是網民評論？4。隨便為一個人妄下“心理扭曲”之定論者，其本身就是“心理扭曲”者也！

天天懟2018-07-23 21:56:15

想想孩子，想想家人，想想父母，多到空曠的地方深呼吸，想美好的事兒，不是因為扭曲而扭曲，一切皆有原因，能找到扭曲的那個點，一切問題就不是問題了，我的心理醫生是這麼教我的，我喜歡自殘，現在好了，一切為了家人