更年期是很多女人都避之不及的一個詞，因為它代表著女人的青春帷幕已經落下，不再年輕。不僅心理上，生理上也開始走向一個衰老的狀態，更年期更多的時候是一個貶義詞，帶著負面的影響。就像一箇中年女人偶爾的脾氣暴躁，都會被人吐槽：你是更年期提前了吧！

最近，剛過五十歲的刑阿姨日子不太好過。睡眠不安穩，早上起來時很疲憊，什麼事兒也記不住，剛說完的話轉頭就忘了，平時有事沒事兒的老是出汗，心情也很焦躁，遇到一點點小事就想發火，而且越來越容易陷入這種情緒怪圈。這些症狀說明，邢阿姨是遇到更年期綜合證了。

有的中老年人覺得，這是每個人都要經歷的階段，忍忍就過去了。這樣可以嗎？當然不可以！

因為更年期綜合症如果得不到緩解，對身體有一定的危害，比如會使得心血管功能失調，誘發腫瘤疾病，甚至還會引發抑鬱症、狂躁症等精神疾病。

所以，邢阿姨在確認自己進入更年期之後，就更加地焦躁了，想知道怎麼樣才能解決這些問題。這時候，邢阿姨的朋友讓她去找聶大夫進行耳穴貼壓治療，每週治療2～3次，一個月一個療程。

經過了一個療程的治療之後，邢阿姨覺得更年期綜合症得到了很大的改善，每天都精神煥發，心情開朗了不少。

西醫治療多采用激素替代療法，副作用大、複發率高。耳穴療法作為一種適度的應激源，產生的良性應激作用持續和緩、效應累積，能調整植物神經系統功能及血清內分泌激素和中樞神經遞質，對機體神經、內分泌系統起整體調整作用，使機體的的陰陽氣血平衡。有效改善更年期女性體質，使之適應更年期生理狀態下各臟腑組織的功能變化。

採用耳穴治療更年期綜合症，療效甚佳,且無藥物副作用。

【耳穴】

內生殖器、內分泌、皮質下、交感、神門

心悸加心、小腸

血壓高加降壓溝、耳尖放血

面部潮紅、多汗加、面頰、肺

煩躁不安加耳尖放血

【方法】

治療時用王不留行籽貼於所取的耳穴部位，每次一耳，壓貼後患者每日自行按壓3～5次，每穴1～2min，隔日或3日更換1次，左右耳交替進行，15次為1個療程。

【按語】

1。本病患者主訴病症很多，擇其主要症狀，重點突破。

2。患者多易激動，應以安靜心神為主，配用暗示療法，可增加效果。

3。同時鼓勵患者樹立戰勝疾病的信心，密切配合治療，有助於提高療效。

說起更年期，好像一直就是女性朋友的冠名詞，

近20年來，女性更年期年齡更是提前了2.02歲

。《素問·上古天真論》有言：“女子七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”

婦女一般到49歲左右月經便逐漸斷絕，此時腎氣漸衰，天癸漸竭，生殖能力逐漸消失，是生理上的一個變化時期。中醫稱之為絕經期，西醫則稱為更年期。在這個時期，卵巢功能逐漸衰退，不再正常排卵，雌、孕激素的分泌亦明顯減少，是婦女步入老年的標誌，多見於45～55歲的婦女。

在更年期，有些婦女因稟賦的差異和生活環境的影響，在腎陰腎陽漸趨衰退之時，陰陽二氣失去平衡，不能適應這個生理變化的過程而出現一系列證候，表現為月經週期紊亂及一過性超熱、面部烘熱、煩躁、易激動、多猜疑、易悲、思想不集中、記憶力減退、面板麻木蟻行感、頭暈、汗出、面板乾燥、陰道乾澀瘙癢，血壓波動以收縮壓升高明顯，而心臟無明顯器質性病變，可由陣發性心動過速。第二性徵不痛程度退化等。這些證候有輕有重，可夾雜出現，持續時間長短不一，短者一年半載，長者可達五六年之久。不僅影響其精神情緒，也嚴重妨礙生活和工作。經過耳穴治療，大多數患者反映：精神好、食慾增加、睡眠香、關節靈，是個理想的治療方法。