人的心理在頹喪到谷底的時候應該怎麼做?
漫步人生路LS 發表于 心理2022-11-21
假如你不夠快樂 也不要把眉頭深鎖 人生本來短暫 為什麼還要栽培苦澀 開啟塵封的門窗 讓陽光雨露灑遍每個角落 走向生命的原野 讓風兒熨平前額 博大可以稀釋憂愁 深色能夠覆蓋淺色
好好梳理一下自己為什麼會走到人生的低谷,找到自身的缺點和造成諸事不順的原因,分析原因後,是業務不精就加強學習,是人際關係很糟就改變態度,對症下藥尋找突破口,最主要的是要振作起來,不要讓不順利擊敗自己,改變態度重新定位自己,如此會慢慢改變低谷的現狀。