怎樣應對職場亞健康心態?點滴暢2017-11-26 15:26:31

幽默的一句話:

車到山前必有路。認認真真的分析。辦法總比困難多。

佛家曾說:

人間的痛苦分為八種:生、老、病、死、怨憎會、愛離別、求不得、不欲臨。

這個可能平時都會遇到這些事。承認痛苦的普遍性,看似悲觀消極,實則不然。對痛苦的逃避反而會加重我們的焦慮和恐懼。承認痛苦是正常的,我們就能集中精力處理問題本身,而不是糾纏在憤憤不平的情緒當中。 學會面對痛苦。逃避是解決不了問題。

生活當中的痛苦就是來自於你認為自己不應該承擔的痛苦。

停在原地糾結是最無效的,一直往前走,問題有很多時候會迎刃而解。

寂天菩薩說:“問題若有辦法解決,就不必擔心;若沒有辦法解決,擔心也沒有用。”

儒家,教你正心,佛家,教你修心,道家,教你養心。

所以,一個人的心態很關鍵,需要你去多讀書,多接觸些人,多去旅遊!

讀書:看書,能讓你思維改變,升級你的大腦,你會發現其中奧妙

人脈;朋友能給你帶來快樂,當你遇到困難,他會幫你。當你加入一個正能量團隊,他就會影響你的成長。

旅遊;有人辭職,曾說,世界這麼大,我想出去看看。是的出去了,能開闊你的視野,接觸到大自然的美。

做好自己,自己內心強大,一切就顯得渺小!

怎樣應對職場亞健康心態?