小幽2019-10-18 07:30:54

1。缺乏社會支援會導致人面對應激時容易焦慮，時間久身心健康會受到影響，有良好社會支援的人壽命比缺乏社會支援的人更長

2。社會支援能讓人產生價值感，幸福感，會更加註意印象管理，而印象管理得當會讓人得到更多機會，會更加真實且完善的展現他自己

3。社會支援可以讓人更高效的解決問題，因為自己也許解決不了別人能解決

4。社會支援意味著資訊網，社會支援越好代表有更完善的資訊網，有良好的資訊網意味著更多機會，更多地發展

5。社會支援有助於親社會行為，而後者可以讓社會體系更穩固，社會體系穩固了就會更安全和睦

人際關係需要經營和技巧，優質的人際關係才會成為社會支援