朱廣力心理疏導2019-03-29 11:23:10

恐婚是一類具有代表性的現代社會心理疾病，社會輿論對婚姻生活的負面宣傳是“恐婚症”的原因之一。經常會看到媒體播出一些婚姻不幸的報道，以及針對如何處理婚姻關係進行的各種點評，這樣的社會氛圍使尚未走入婚姻的單身男女產生一種無助感，滋生一種無形的壓力。這些壓力在婚前達到臨界點，對婚後生活的過多考慮，面臨婚姻時的表現形式是對婚姻的恐懼和逃避，因此一些人推遲結婚，甚至選擇獨身，也不願意在婚姻中“受罪”。

對婚姻恐懼的單身男女由於缺乏安全感和歸屬感，或多或少的會有一些焦慮、疑慮和恐懼情緒。尤其是一提到戀愛、婚姻之類的話題就會煩躁不安、緊張恐懼，甚至會出現搓手頓足、唉聲嘆氣的行為，彷彿有大禍臨頭一樣，惶惶不可終日。個別人還會有心悸、出汗、四肢發冷，以及腸胃功能失調等症狀發生。

針對這些現象，上海益西婚戀情感專家表示，可以從兩個方面入手：

1、培養單身男女自身的安全感，營造一個被認同的歸屬感，樹立正確的愛情觀和婚姻觀。

2、採用解釋、理解、鼓勵、保證、指導的方式方法糾正對婚姻恐懼的心理。必要時，對於明顯干擾正常生活的焦慮、恐懼、失眠等症狀，施以適量藥物輔助治療。像恐懼、焦慮、失眠、抑鬱等，都是屬於一種情感性的心理障礙，只要及時治療，及時干預，對人的影響就會降至最低，甚至消失。