聆聽健康知識2019-02-14 14:46:22

抑鬱症的症狀如下：

核心症狀：

心情差，即高興不起來

興趣減退，對什麼事情都提不起興趣，包括以前喜歡做的事情

活動減少，啥也不想幹，一天到晚躺在床上或在家裡待著

其他症狀：

記憶力減退

注意力不容易集中

反應遲鈍

不願與人交流

容易自己責備自己

經常很後悔，覺得自己做錯了事，甚至有罪惡感

有消極想法，覺得將來沒有希望，活著沒有意思

有自傷或自殺的行為

覺得周圍的人無法幫助自己

覺得將來沒有希望，像帶了一副灰暗的有色眼鏡，看什麼都是灰暗的

覺得自己沒用，沒有價值

容易緊張擔心

白天精神差，容易疲勞

睡眠差，入睡困難，易醒早醒，夢多

食慾減退

嚴重的抑鬱可伴有幻聽、妄想

敏感多疑

…

注意事項

不要對號入座，有些人可能覺得自己有大部分的症狀。要診斷抑鬱症，必須持續時間至少兩週，對正常生活或工作造成影響。