喜歡的人離世後,我的心裡總是會感覺悲傷,我這是抑鬱症嗎?992舒暢2019-05-22 17:21:13

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作為一位自封業餘心理諮詢師來說,如何對你說呢?!

這位逝者安息後,他(她)的在天之靈一定會感激你的,而且也會保佑你的未來之路!

不知道你們是什麼關係?或許沾親帶故、也許他(她)生前對你恩重如山、也許他生前是你最最喜歡的物件……

不管怎樣,人死不會復生,他的在天之靈也不想看到你現在這個樣子!若問我你自己現今是不是抑鬱症?

想從悲痛中走出,一時半會能夠從中解脫,恐怕正常人也很難做到。人是有感情的,感情的不斷昇華,以及對他的心裡預設的程度,肯定要超過一定的極限。所以說,你喜歡他,超出了想象的範疇,讓你在揪心之中始終放不下,越想越心痛、越痛心越想,形成了一個疼思反覆不斷,傷及到了思維神經。

切記一句話,“沒活明白時方在糊塗中,沒想明白後度日糊塗中”這就是一個人放手必備的思想!

他,走了,你何必再折磨自己?傷心難免淚可流,節哀順變是關鍵!他,死後自會長眠;你,生前何必久睡?很顯然你需要強迫自己自然放鬆,不再被原樣的感情所束縛,開啟心扉,看看大自然……

喜歡的人離世後,我的心裡總是會感覺悲傷,我這是抑鬱症嗎?