社群居家養老創新運營2018-11-05 16:38:51

雪蓮果和火龍果一樣，屬於寒性食物，適合體質熱性的人群，對於熱結所導致的便秘有很好的功效，雪蓮果富含人體所需的20多種氨基酸及多種維生素、礦物質、特別是寡糖含量最高，能促進有益微生物的生長。

對於老年人心腦血管有一定的保健作用，幫助消化，調理腸胃，治療下痢，使排便通暢，保持尿路暢通，減少結石和致癌毒素；清肝解毒，能有效預防面部暗瘡斑點，是養顏美容的天然保健果品。

雪蓮果果肉吃起來口感很像梨子，皮薄汁多、晶瑩剔透、香甜脆爽，不僅可以生吃，還可以燉肉、煲湯，風味獨特，美味可口。

現代研究證實，雪蓮果還具有降血糖、降血脂、抑菌等藥理活性，對多種慢性疾病有一定緩解作用，但雪蓮果性大寒、體質偏寒、腸胃不好者慎用。