愛的萬誰有愛的貓2019-07-31 19:34:18

（1）陳皮中含有大量的維生素C和香精油，將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放，可同茶葉一起衝飲，也可以單獨衝飲，其味清香，而且提神、通氣。（2）陳皮和生山楂。陳皮和山楂泡水具有消食、理氣、降脂的功效。（3）枸杞陳皮紅棗。枸杞子有補腎益精，養肝明目的功效，陳皮有理氣降逆、調中開胃、燥溼化痰的作用，而紅棗可以補脾和胃，益氣生津。這三種藥泡茶喝有補血養氣，健胃滋陰的功效，需要注意的是，枸杞溫熱身體的效果很強，患有高血壓人儘量不要食用。