WEIYI1232019-05-06 12:22:33

西蘭花沒有補腎的作用，它的主要功效在於抗癌，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌時人體血清硒的水平明顯下降，胃液中的維C濃度也顯著低於正常人，而西蘭花不但能給人補充一定量的硒和維C，同時也能供給豐富的胡蘿蔔素，起到阻止癌前病變細胞形成的作用，抑制癌腫生長。一般黑色的食物就有補腎的功效，比如黑米，黑豆，黑芝麻等等，如果您需要補腎，可以選擇它們。