使用者32233959144878372019-05-02 10:57:03

夜晚出汗：俗稱“盜汗”加上手腳冰涼，屬於腎陰陽兩虛和氣血虧虛！引起盜汗，手腳冰涼的原因是：

1、慢性疾病：糖尿病、甲狀腺疾病、結核病、等都會有盜汗的症狀；

2、飲食不當：喜歡冷飲、生冷食物，耗用身體陽氣，導致身體代謝功能下降；

3、貧血、低血壓也會引起血液迴圈不好，血液執行不暢，從而手腳感覺冰涼；

4、身體受涼：淋雨、居住潮溼環境，導致身體受寒、陽氣受損；

5、熬夜；

以上是引起盜汗，手腳冰涼的主要原因。知道原因，就可以對症治療了：

1、如果是慢性病引起的盜汗，手腳冰涼建議：到醫院請醫生處理；

2、忌食生、冷、刺激性食物，不要喝冷飲；

3、居住環境保持乾燥，注意身體的保暖，別受寒了；

4、食療：多吃山藥、紅棗、桂圓、枸杞子、黑豆；

5、可以在醫生指導下服用：六味地黃丸、十全大補丸；

6、每晚用溫熱水泡腳；

7、不要熬夜；

總之，有手腳冰涼和盜汗的症狀，最好到醫院檢查一下，排除下慢性病，再對症治療比較好！

胡藥師談健康2019-05-10 15:58:21

像你這種情況的人治療過挺多的。

從您現在提供的症狀來判斷

您闡述的應該是一種自汗現象！加上四肢冰涼，可以初步判斷您是氣虛及陽虛，其實中醫當中，氣虛與陽虛是一對“好兄弟”時長一起出現，就跟陰虛及血虛是“好姐妹”似的！

您可能同時還有：體倦乏力，經常提不起精神，舌苔白，易腹瀉，尤其早上起床後拉稀，尿頻多，面色泛白等情況。

如何調理？

中西結合加上營養素，再進行飲食及運動調理。這裡值得提醒的是對於氣虛，陽虛的人一定要進行運動調理，散步，跑步，跳舞等等有氧運動！因為陽虛是一種人體功能的欠缺，只有動起來才能昇陽，才能有氣！

用藥的話（僅供參考，因為我不知道你病情及身體的詳細情況）可以選擇：腎脾雙補+金匱腎氣+營養素維生素B組+鈣劑，像金匱腎氣服用一週左右就行不推薦長時間服用！

希望能幫您解決問題，大家有更好的意見可以，評論交流

囉巴說2019-05-02 10:11:07

您好，只感覺寒冷不發熱分為兩種情況。

第一種為患病之初感覺怕冷，為裡寒實症。常伴隨肚子冷痛，容易拉肚子嘔吐，四肢冰涼，咳喘痰鳴等症狀。體內感受寒邪較重，寒邪直擊臟腑經絡，遏制了體內的陽氣，所以會表現體溫不高。

第二種為長時間經常怕冷，四肢冰涼，但是抱著熱水袋，或者烤火就可以得到緩解的症狀，主要見於裡虛寒症。一般面色發白，沒有血色，脈弱，即陽氣不足。是因為陽氣虛弱衰竭，形體失溫煦，形體不固所致。其相關病症尤其在夜晚陰氣盛，遏制陽氣之時會由為明顯。

結合上面的推斷，再從您的兼症出汗情況來看應該是陽氣虧虛，肌表不固的裡寒症，與第二種的主症相對應。所以您應該是由於陽氣虧虛造成的裡虛寒症，在這種情況下一般會導致體內免疫力降低，容易頭暈乏力，感覺疲倦，自汗盜汗，大便溏瀉，小便頻數。平時可以注意補血，補氣，儘量避免生冷的食品，避免虛寒體質的加重。

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機電暖通2742642662019-05-02 09:23:25

我就是，好多年了，求大師解