蘭色的天使2017-05-21 19:00:05

及時就醫啊。一般會給你開急性發作期的止痛藥，以前是秋水仙鹼，效果好但是毒副作用大，拉肚子，傷肝腎。現在會開一些非甾留體累的藥物。但這個都不是長期的解決辦法，只能短期止痛消炎。長期的，還得配合醫生用藥，控制飲食，多喝水，適度運動。

39健康網2018-04-10 18:08:15

如何緩解痛風的症狀？

1、冰敷緩解痛風疼痛症狀

在痛風發作的時候，腫脹的部位出現疼痛發熱等症狀，影響正常生活和活動。

這個時候可以適當用冰袋冷敷到面板上，緩解關節的痛苦。不過這種方法只能暫時緩解症狀，並不能夠根除，要想達到更好的緩解痛風效果，還需要聽從醫生安排，適當選擇合適的藥物。

2、藥物治療很關鍵

痛風患者常常會表現出關節疼痛、腫大等症狀，對人的生活帶來很大的負擔。大家可以採用藥物的方式進行治療，比如選擇非甾體類的鎮痛藥，有助於緩解疼痛的病情。但是要注意，儘量不要用激素和水楊酸止痛，以免加重痛風症狀。

3、適當泡腳

在晚上睡覺之前，可以盛一盤熱水泡腳，20分鐘之後可以緩解疼痛的症狀，也能夠促進腿部的尿酸結晶溶解，讓其排出體外。

4、經常活動關節

平常有空時，可以適當活動筋骨、手指和腳趾等等部位，然後再適當進行伸展運動，讓肌肉和關節得到充分的活動，促進尿酸結晶的分解。

上面的內容介紹的就是痛風的症狀和緩解疼痛的方法，大家如果出現了痛風的症狀，可以參考上面的各種有效緩解辦法，減輕痛風對骨骼和關節的損傷。

雲淡風也輕2019-10-30 17:37:29

多做一個動作，痛風少一分，習慣養成好，痛風說再見。

記得就在前不久陪一個老友去醫院裡面拿體檢單，不看不知道，一看嚇一跳，體檢單上顯示他的尿酸數值非常高，當時他就嚇得不行了，他平時也沒做什麼呀，最多飯後一根菸偶爾幾瓶小酒，他不信又去檢查了一遍，但是最終結果還是非常高。現代研究顯示患有痛風的患者數量正在逐年上升，而且越來越趨於年輕化。

我們要怎麼做才能降低患痛風的機率呢？

多做一個動作，痛風少一分，習慣養成好，痛風說再見

1、飲食要合理和健康

食入過多含有嘌呤的食物，是尿酸升高的主要元兇，所以在日常的飲食中我們也該有意識的去控制嘌呤的攝入從而減少外源性核蛋白的來源，進而將血清尿酸水平降低。這對尿酸鹽在體內的沉積以及預防尿酸結晶的形成具有重要的意義。

2、多吃點鹼性的食物

在我們平日的飲食不不單單是要減少食用富含嘌呤的食物，還要多吃一點鹼性的食物。多吃鹼性的食物不僅可以中和我們過酸的體質，還可以降低血液中尿酸的濃度，讓尿酸更多的溶解於尿液中並隨著尿液排出，從而達到尿液鹼化的目的。

3、多喝水總沒錯

只要人體補充足夠的水分，我們的腎臟就會更多的進行尿液的排洩，排尿多了，自然而然尿酸也會跟著排洩出去，就不會造成在體內堆積的這種情況，而且還可以防止腎結石。普通人一天應該最少飲水攝入總量達到 2600～3200 ml，從而使得每日排尿量達到 2000 ml 以上。

但是現實生活中，我們大多數人都做不到每天喝那麼多水，喝水降低尿酸自然也很難進行。不過如果尿酸偏高的人倒是可以在喝水的時候加入菊苣、梔子、葛根、桑葉、青果、蒲公英、淡竹葉、馬齒莧、玉米鬚、百合等，搭配成十降草茶來喝。

其中，菊苣清肝利膽、利尿消腫；梔子清熱利溼、涼血解毒；葛根通經活絡、可緩解痛風的關節疼痛；桑葉疏散風熱、清肺潤燥、可輔助降低尿酸；百合滋陰潤肺、清心安神、鎮痛，能緩解痛風症狀引起的疼痛。因此，由這5種搭配另外5種降低尿酸的輔助藥材組成的茶飲，就算是飲水量不足，也能利用食材本身的作用，輔助尿酸排出體內。只要堅持每天飲用，不僅可以起到降低血清尿酸水平、抵抗痛風性關節炎的作用，還能慢慢緩解痛風。

4、每日剋制儘量不喝酒

有的人每天不喝酒渾身就會覺得不舒服，但是長期飲酒不僅會有啤酒肚，對嘌呤的合成造成刺激從而使其合成增加，進而使得血清和尿液尿酸的水平升高，並且啤酒中含有大量的酒精成分，長期飲用會對腦部有不良的影響，所以也是少喝為妙。